1. 业力意味着你是你生命的创造者
2. 你生命中的每时每刻都有行动发生—或者是身体，或者是心理、情感、能量上的。每个行动都会创造记忆。这就是业力。
3. 奉爱摧毁业力, 引向解放。
4. 业力意味着行动和记忆。没有行动就没有记忆, 没有记忆也没有行动。
5. 只有当你不断添加新的业力胶水时, 旧的业力才会粘在你身上。
6. 业力不是在你的行为中，而是在你的意志中。不是你生活的内容，而是生活的背景创造了业力。
7. 业力通过某些倾向起作用。但是有了一些意识和专注, 你可以把它推向一个不同的方向。
8. 在各种业力中, 利用巫术为自己谋利益或对他人造成伤害的, 会给自己带来最坏的后果。
9. 业力就像老唱片不断重播。瑜伽意味着让生活不只是一次重播, 而是一种深刻的可能性和经验。
10. 不管你用你的身体做什么—不论是吃东西、跳舞、唱歌或者只是静坐呼吸—如果你都带着投入和快乐，那么你就成为了业力瑜伽士。
11. 你在过去积累了什么样的业力不重要—此刻的业力总是掌握在你的手中。