一般情况下，孩子使用iPhone/iPad/Mac等设备，分以下三种情形：
1、孩子有自己独立的iPhone/iPad/Mac和完全属于自己独立的Apple ID及密码。这种情形需尽量避免，机器、账号和密码都是孩子自己的，孩子想怎么用就怎么用，完全不受控制！
2、孩子没有独立的Apple ID和自己的iPhone/iPad/Mac，直接使用家长的机器。这种情形最容易控制，直接参考下面链接即可。但是，限制了孩子，也限制了自己，当家长自己使用的时候，需要频繁输入屏幕使用时间密码。
https://support.apple.com/zh-cn/guide/iphone/iphbfa595995/14.0/ios/14.0在 iPhone 上为自己设置屏幕使用时间
3、孩子有属于自己的iPhone/iPad/Mac，但Apple ID是在“家人共享”条件下受家长控制的。
随着孩子的成长，这种情形较常见，也是我在反复测试孩子能否“自律”后，目前看最有效的管理办法：
在家长的iPhone/iPad/Mac上，设置"家人共享"，然后可以给孩子注册“属于” Ta自己的Apple ID（随着孩子逐渐长大，这点很重要哦）。孩子一旦有了自己的ID和iCloud空间，会很高兴，但殊不知……
在“家人共享”中，给孩子注册Apple ID，可以直接访问苹果官网的相关链接如下：
https://support.apple.com/zh-cn/HT201084“家人共享”和适用于儿童的 Apple ID
也可以按我的截屏逐步设置。
最好使用邮箱注册。
输入注册邮箱中收到的验证码。
大功告成，孩子的Apple ID注册成功。
让孩子所有的设备都用其自己的ID登录，然后按着下面苹果官方的相关链接操作，设置“家庭成员屏幕使用时间”，从此，孩子Apple设备的一切使用情况就尽在家长的掌握中了。家长不但可以控制屏幕使用时间，还可以看到孩子访问的app轨迹。
在 iPhone 上为家庭成员设置屏幕使用时间在 iPhone 上为家庭成员设置屏幕使用时间
设置好以后，家长可以在自己手机的“屏幕使用时间”中查看孩子的屏幕使用情况。
可以随时看孩子每日或每周每个App的使用时间和访问轨迹。
我的经验，当不好判断哪个App的使用时间合理时，可以简单粗暴，采用100%控制，即所有的App都只给一分钟限额。
当孩子使用某app的时间限额到时，屏幕会弹出“xx app的使用已达限额”。
如需要增加使用时间，孩子可以申请。
家长的设备上会马上收到一条弹窗信息，点击后可以根据实际情况批准使用时间。
以上心得，分享给有需求的家长。愿我们的孩子都能快乐健康的成长！