各位家长朋友们：
为了加强校园安全管理，弘扬校园正能量，防范学生被侵害事件的发生，我们需要储备预防校园欺凌的安全知识，守护每个孩子都能健康快乐地成长。向广大师生家长提醒如下：
什么是校园欺凌？
校园欺凌是指发生在校园内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。
校园欺凌的表现
肢体欺凌：
通过肢体动作去恐吓、伤害他人，如暴力推搡、拳打脚踢、抢夺或勒索财物等。
言语欺凌：
通过骚扰、辱骂性语言对他人进行伤害，如当面或背后羞辱、讥讽、嘲笑、诅咒、起外号等。
社交欺凌：
故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。
校园欺凌高发时段和高发区域
校园欺凌事件多发生在课间休息时间、午休时间、没有老师看管的活动课时间、上下学途中等。校园欺凌多发的地点为：学校厕所、操场、学校门口及周边、楼道等。
校园欺凌的危害
校园欺凌和暴力，是不少学生的噩梦，会对被欺凌的学生身心造成伤害，而实施欺凌的学生如果没有有效教育和管控，也容易走上违法犯罪的道路。校园欺凌和暴力事件的发生，也破坏了正常的学校秩序。
校园欺凌的预防
校园欺凌危害巨大，从每个学生、每个家庭的长远利益出发，迫切需要我们每位学生和家长朋友都应该提高认识，在全社会形成共识，共同防止、杜绝校园欺凌现象的发生。
面对欺凌，我们该怎么做？
01孩子这样做
1、保持镇定。
2、求救，向人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。
3、人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。
4、在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
5、不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。
02家长这样做
1、教会孩子自尊自爱和自我保护。
有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。
2、鼓励孩子建立有益的人际关系。
孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。
3、冷静，最重要的是孩子。
当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。
4、共情，先别追问过多细节。
不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。
5、接纳，父母绝不抛弃你。
孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。
6、安抚，先平复孩子的情绪。
孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。
7、感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢。
告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。
抵制校园欺凌
让每个孩子都沐浴
在法治的阳光下
告诉孩子们
既不要做施暴者
也不要做受害者
让我们共同努力
对校园欺凌说不！
愿所有青春
都能被温暖对待！
灵武市临河小学
2024年3月17日