“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。”习近平总书记十分重视体育强国建设，在他眼中，体育是提高人民健康水平的重要途径，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。
为全面贯彻习近平总书记“体育强国”的理念，积极推进素质教育，加强校园体育文化建设，睢宁县第二完全小学以跳绳为抓手，以阳光大课间为平台，积极开展“快乐延时”跳绳活动。
体育锻炼要从小抓起，体育锻炼要多一些，小胖墩儿、小眼睛就少一些。因此，学校以延时活动为抓手，形成了“人手一绳，个个能跳”的特色延时活动形式。学生们以班级为单位，跳大绳、赛小绳，单人跳、双人跳、多人跳，发展学生的弹跳力、身体灵敏性和动作协调性，形成了一道靓丽的校园风景线。
“校长，我要挑战您！”
“老师，请您和我一起跳起来”
“比一比，看咱们谁最厉害！”
少年强青年强则中国强，少年强青年强是多方面的，提高人的健康素质，青少年是黄金期这个阶段长身体是第一位的，身体好了才能为今后一生的学习工作打好基础。
睢宁县第二小学以跳绳活动为核心，为学生体育锻炼提供了更多的机会，让学生走出教室，走向操场成为常态，从而为学校体育的有效开展以及进一步提高学生身体素质，增强学生体质奠定了坚实的基础。