【御小集团·和美生活】和乐吧美食周菜谱

绿色蔬菜对身体的好处:

绿色蔬菜含有丰富的维生素和微量元素，是人体生长不可或缺的物质！

粗粮和细粮完美搭配☺

鸡蛋含有多种矿物质，促进肌肉生长发育并提高免疫力，所以它成为食堂早餐的必须品！😊

农家乐南瓜，土豆，玉米，蔬菜搭配菜系，深受孩子们的热爱

主食:黑米饭，炒饼丝，玉米面黄

主食:意面，豆沙卷，黑米面发糕

小食，甜点搭配

主食:老干妈炒饭，酱香饼，黄金大饼

汤类:早:豆浆        枸杞粥

         午:紫菜汤    红豆粥