相遇是最美好的开始，携手是最温暖的共育。滕州一中秉承“全环境立德树人”理念，构筑家校共育的平台，发挥家长的特长与优势，赋能学生成长，形成家校合力育人的良好氛围，开展“家长公益课堂”系列活动。管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。教会学生情绪管理，帮助学生认知自己的情绪，从而让学生能够更好地表达自己内心的感受，第六期家长公益课堂开展了一堂生动有趣的情绪管理课。
2024年3月17日，高二教学三部特邀邬秦恩泽同学的家长秦秀英女士走进课堂，为同学们带来题为《青少年情绪管理与沟通智慧》的精彩分享，引导大家如何有效管理自己的情绪，做情绪的主人。高二教学三部侯钦昊主任和李朋主任陪同学习。让我们一起走进多彩的别样课堂吧！
精彩的课堂从暖身活动“击鼓传花”开始，通过紧张、热烈的游戏活动，让学生进行自我介绍、家庭介绍和说出对家庭的期盼，学生们充分体会到了各种情绪，从而明确人的情绪是多种多样、复杂多变的。
课堂上，秦老师通过“踢猫”效应的视频来引导学生，思考当我们出现负面情绪时，应该如何去做？并邀请学生切身感受“情绪橡皮擦”清理法，接受自己不好的情绪，依然爱并接纳自己！
接下来，秦老师还跟学生分享了表达情绪的“小技巧”，引导学生学会陈述事实、表达感受、表达期待、感恩回馈四步走，进行有效的沟通，成为管理情绪的主人。
最后，秦老师做了精彩总结，让学生学会感恩父母，感念亲情，并给每个学生发了便利贴，请学生们写出对自己父母最想说的话。
秦老师的精彩讲解让学生们受益匪浅。当情绪来临时，我们要学会拥抱情绪，找到最好的方式来回应情绪，不要让情绪影响自己的行动和决策。做情绪的主人，生活才会对你温柔以待。侯钦昊主任为家长颁发了分享纪念证书并合影留念。
教育是一场美好的双向奔赴，家长走进课堂，不仅仅是知识与经验的传递，更是一场心灵的交流与共鸣，使得教育的火花在家校之间闪耀，智慧之光在代际之间温暖流转。期待未来有更多的家长走进一中讲堂，用自己独特的视角和专业知识，为孩子们的成长带来更多的可能性！
