【食谱早知道】汉王第一私立幼儿园第四周食谱(3.18日~3.22日)

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春分

       春分,是二十四节气之一,春季第四个节气,此时昼夜相等,万物共生,山河大地呈现出一派欣欣向荣之景,人们吃春菜、放风筝,趁机抓住春天的气息,同自然草木一起,向美向暖向光明。

        春分时节适合多吃当令蔬菜。春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用,如韭菜、香椿、香菜、蒜苗等,而鸡蛋是养阴食物,与生阳的蔬菜同炒,有助于调和脾胃。

星期一(2024.3.18)

早餐:青菜鸡蛋面🍜

午餐:牛肉炖土豆、粉丝苞菜、米饭🍚、西红柿蛋汤

午点:  蒸五谷、杂粮粥

星期二(2024.3.19)

早餐:香酥馒头片、人参粥

午餐:冬瓜烧肉、素炒三丝、米饭、紫菜蛋花汤

午点:蔬菜饼、燕麦粥

星期三(2024.3.20)

早餐:蔬菜粥、白水煮蛋

午餐:五香猪肝、菜花炒肉、米饭、南瓜粥

午点:山药粥、香酥山楂饼

星期四(2024.3.21)

早餐:杂粮粥、香软热狗

午餐:红烧鸭腿、醋溜土豆丝、米饭、元骨汤

午点:  小米粥、紫米甜筒🍦

星期五(2024.3.22)

早餐:小米粥、营养鸡蛋羹

午餐:西红柿炒蛋、荀瓜炒肉、手工馒头、美味豆芽汤

午点:时蔬面鱼

汉王第一私立幼儿园

2024年春季招生联系🎉

  招生电话☎️:

    李老师:15852144023

    沙老师:15722882188

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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