经过漫长的等待，我们终于迎来了2024年让人期待已久的方圆第一季度精英联赛！这场比赛，是精英们展现实力、追逐梦想的舞台。现在，12组精英们已经准备好了，在这个球场上绽放光芒！接下来的每一刻都将充满激情和惊喜。各组将用他们的球技和智慧，为我们带来一场场精彩绝伦的对决。现在，宣布，方圆2024第一季度精英联赛正式开始！
12组队员闪亮登场！
幕后英雄裁判员和工作人员！秉持着公正、公平的原则，维护着比赛的秩序，确保每一组队员都能在公平的环境中展示自己的球技。他们的细心和耐心，让比赛的每一个环节都能顺利进行。
正是因为有他们的存在，这场比赛才能如此精彩。他们的专业和热情，为比赛的成功贡献自己的力量。
记录精彩瞬间！
方圆排球联赛的赛场上，每一支队伍都在为荣誉而战。这里有精彩的配合，有激烈的对抗，更有不放弃的精神。
球场上，大家用汗水和努力诠释着对排球的热爱。每一次扣杀、每一次救球，都是对胜利的渴望。
属于我们方圆专属的饭包餐！
方圆家人们集体围坐在一起共进午餐，这种氛围真是温馨又融洽😄 大家一边享受饭包餐，一边交流着排球比赛带来的成长，分享着吃带来的喜悦，这样的时光真是美好~
在这个吃的过程中，我们大家都是认真的！深入地了解彼此，增进彼此之间的感情🥰 同时，也是一个放松身心、缓解工作压力的好机会。享受一段轻松愉快的时光！
快来看看谁吃的样子最好看！
老鹰捉小鸡！😄 大家一起奔跑、躲避，欢声笑语不断，真的很开心！这个游戏不仅能锻炼身体，还能增进了我们方圆队员之间的默契和协作能力🤝 ！
经过激烈的角逐，我们终于迎来了这个激动人心的时刻——颁奖环节！
向每一位比赛队员表示敬意。大家在比赛中的精彩表现，让我们看到了无限的可能！相信每一位队员都已经在这个球场上展现了最好的自己。
让我们用热烈的掌声，为自己喝彩！
乐在其中，小小的鸡蛋传递给大家大大的温暖，在这个初春还冷的周六，外面雪花飘扬，馆内热火朝天，凭着大家对排球的热爱，对方圆女排的热爱，对方圆姐妹们间友谊的珍重，人心暖所以才开心快乐！
大哥孟庆新对本次方圆精英联赛做如下总结：
开心快乐完了，咱们大家一起分析分析比赛打的怎么样，我认为一支队伍如果比赛想取得好成绩有四个要素:
一、个人排球技术
五项排球基本功决定你的排球技术水平，所以我们业余排球选手想要上场心里不慌有底只有平时加强训练，过硬的基本功是场上发挥的基础。
二、个人心理素质
有了基本功，场上敢不敢发挥，能不能正常发挥平时训练水平，这是由个人的临场比赛时心理状态决定的，所以我们在比赛场上应对各种状况，稍瞬即逝，作个有勇有谋，关键时刻意志品质过硬，敢于发挥，承担责任的队友是我们努力的方向。
三、队伍技战术配合
整队的技战术配合至关重要，决定着你六个人组成队是怎么样的打法，发挥每个人的特点，能否成功将六个人拧成一股绳，形成战斗力。说实话现在我们精英赛技战术水平还比较单调，能应用一些战术还不成熟，通俗点讲有些基本跑位不会跑，队友间不知道相互保护，不能合理安排站位等等问题，所以我们以后一起加强这方面的训练，争取让我们精英赛的技战术更丰富些，水平高些。
四、团队精神
这个不用我说，大家都懂，队伍至胜法宝。
最后预祝我们方圆精英赛越办越好，越来越强。