食是一种幸福，
我们一起来看看，
中南娃的幸福美食吧！
🦋 3 月 18 日 星期一🦋
早点： 红提、坚果
午餐: 营养米饭 、肉沫豆腐、什锦小炒、酸萝卜老鸭汤
午点: 小馒头、豆浆
🦋 3 月 19 日 星期二🦋
早点： 橘子、坚果
午餐: 营养米饭 、鱼香肉丝、豆干肉丝、紫菜蛋花汤
午点: 蛋糕、玉米羹
🦋 3 月 20 日 星期三🦋
早点： 香蕉、坚果
午餐: 营养米饭、土豆烧牛肉、蒸金瓜、口蘑丸子汤
午点: 糯米糕、花生浆
🦋 3 月 21 日 星期四🦋
早点： 橘子、坚果
午餐: 营养米饭 、芙蓉蒸蛋、胡萝卜肉丝、冬瓜排骨汤
午点: 葱花卷、小米粥
🦋 3 月 22 日 星期五🦋
早点： 酸奶 、饼干
午餐: 咖喱饭、三鲜汤
午点: 烙饼、豆浆
美食推荐
准备食材: 鸡胸肉、玉米、饺子皮、葱花、芝麻适量
做法:
1、鸡胸肉剁成泥加入玉米搅拌均匀。
2、加入料酒、生抽、蚝油、少许胡椒粉、淀粉搅拌均匀备用。
3、饺子皮放入馅料对折捏好两边开口。
4、平底锅刷油放入饺子煎至底部金黄，加入小半碗水盖上锅小火焖熟收汁起锅撒上芝麻和葱花即可。
end
统筹/左亚 李雪莲
审核/王雪 张玲
文字/陈园援
供图/幼儿园
编辑/保育组
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