春季冷热交替，气温变化快、天气干燥、过敏原增多，是呼吸道疾病的高发季节。孩子们每咳嗽一声，家长们的心都要“咯噔”一下。
如何预防春季咳嗽？今天我们准备了这份超详细攻略，一起来看看吧！
①什么是“咳嗽”？
春季儿童咳嗽防不胜防，但是咳嗽就一定是坏事吗？在讲解春季咳嗽的预防与护理之前，让我们先对咳嗽有个了解！
01. 咳嗽是人体的保护机制
咳嗽本身并不是一种病，而是一种症状。咳嗽其实是人体的一种保护机制，是人体自行排出呼吸道分泌粘液的唯一方法。
所以，孩子偶尔的咳嗽，可能是他的身体保护机制在工作。比如早上起床孩子会咳咳两下，也许是在“清嗓”——清理呼吸道夜间堆积的废物。
02. 咳嗽慎重使用药物
咳嗽最常见于感冒，当感冒痊愈，咳嗽症状也会随之消失，家长大多时候无需强行使用止咳药。很多止咳药含有上瘾的药物成分或抗生素，不建议给孩子服用。
03. 止咳先“化痰”
咳嗽是呼吸道自自主排出分泌物的唯一方式。如果强行止咳，造成分泌物淤积在呼吸道内，把一些本该排出来的分泌物、异物留在呼吸道，有抑制孩子呼吸的可能。
所以应该先“化痰”，让孩子适当吞咽温水，稀释呼吸道粘液，及时排出粘液，使呼吸道畅通。
② 春咳是怎样引起的？
春天有哪些特别要注意的、引起咳嗽的重点呢？
01. 病毒、细菌
春季是呼吸道疾病的高发季节，病毒、细菌引发幼儿上呼吸道感染，导致的咳嗽现象非常常见。
02. 冷空气刺激
早晚或室内外温差过大时，孩子娇嫩的喉咙容易受到冷空气的刺激，引起短暂的咳嗽。
03. 花粉、粉尘
春天是植物传花授粉的时节，花粉颗粒被吸入人体后容易刺激咽喉部位，从而产生咳嗽；在北方，春季又是沙尘天气的高发季节，空气中的颗粒物也会引起呼吸道的不适，出现咳嗽症状。
04. 呼吸道炎症
呼吸道出现炎症，如肺炎、支气管炎等，分泌物和坏死的组织变多，形成痰液。身体通过咳嗽把痰排出，有利于病情的恢复。
③ 如何预防春咳
01. 室内多通风，保持空气流通。
02. 对于粉尘、花粉过敏的孩子，要做好保护措施，避免孩子与过敏原接触。
03. 少带孩子去拥挤的公共场所。
04. 让孩子远离二手烟等烟雾环境。
05. 昼夜温差大时要及时增减衣物，预防感冒。
06. 保证充足的睡眠与充足的运动量，提高免疫力。
④孩子春咳怎么护理？
01. 多喝温水，稀释呼吸道内的分泌物，方便孩子排出。
02. 喝一点蜂蜜、冰糖雪梨等，对于止咳有一定的积极作用，但是不建议1岁以下以及肠胃敏感的孩子食用蜂蜜。
03. 不要让孩子吃油腻、辛辣的食物。
04. 在孩子睡觉时垫高他的头部，缓解不适。
05. 拍拍孩子的背，帮助孩子排痰。
⑤孩子咳嗽很厉害，要不要送医院？
首先，家长应该纠正“一咳嗽就吃药、一咳嗽就上医院”的错误观念，大多数咳嗽症状都能自愈，顺其自然即可。
但是如果出现了以下情况，还是应该及时就医的：
01. 白天咳嗽不严重，但到了夜间明显加剧，甚至出现呼吸急促、呼吸困难的症状。
02. 病情出现变化，咳嗽三四天后不见好转。
03. 感冒高烧不退伴有咳嗽。
04. 咳出带有明显黄绿色的痰液。
05. 虽然咳嗽不严重，但是嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。
天翔幼儿园
2024年3月16日