阳春三月,万物苏醒
爱在春天,向阳生长
86团童心幼儿园一周食谱
与您相约…
星期一
营养午餐: 清汤牛肉面十甜玉米
能量加餐: 香蕉
晚 餐: 红烧豆腐十奶香馒头
星期二
营养午餐: 黄焖鸡十米饭
能量加餐: 米饼
晚 餐: 西红柿鸡蛋汤十花卷
星期三
营养午餐: 蒸面十小米粥
能量加餐: 苹果
晚 餐: 西葫芦炒肉十南瓜饼
星期四
营养午餐: 扬州炒饭十玉米粥
能量加餐: 酸奶
晚 餐: 耗油生菜十发糕
星期五
营养午餐: 冬瓜炖肉十馍馍
能量加餐: 蛋挞
春分
春分,是二十四节气之一,春季第四个节气,此时昼夜相等,万物共生,山河大地呈现出一派欣欣向荣之景,人们吃春菜、放风筝,趁机抓住春天的气息,同自然草木一起,向美向暖向光明。
春分时节适合多吃当令蔬菜。春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用,如韭菜、香椿、香菜、蒜苗等,而鸡蛋是养阴食物,与生阳的蔬菜同炒,有助于调和脾胃。