春分
春分，是二十四节气之一，春季第四个节气，此时昼夜相等，万物共生，山河大地呈现出一派欣欣向荣之景，人们吃春菜、放风筝，趁机抓住春天的气息，同自然草木一起，向美向暖向光明。
春分时节适合多吃当令蔬菜。春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用，如韭菜、香椿、香菜、蒜苗等，而鸡蛋是养阴食物，与生阳的蔬菜同炒，有助于调和脾胃。
星期一（2024.3.18）
早餐：猪肝瘦肉粥
午餐：鸡蛋炒番茄🍅，蔬菜🥬
午点：黄豆汤米粉
星期二（2024.3.19）
早餐：红枣鸡肉粥
午餐：扬州炒饭
午点：紫菜瘦肉汤、蒸糕
星期三（2024.3.20）
早餐：上汤瘦肉面🍜
午餐：豆腐瘦肉、大米饭🍚
午点：南瓜小米粥
星期四（2024.3.21）
早餐：干河粉
午餐：冬菇鸡、大米饭
午点: 红豆粥
星期五（2024.3.22）
早餐：柴鱼花生🥜粥
午餐：莲藕冬菇鱼饼
午点：虫草花鸡爪汤、面包🍞