2023年4月27日，许庆霞老师进行《乐观有方法》小课题研究课。
选题依据
《中小学心理健康教育指导纲要（2012）》中明确指出，中学生应该多体验人际间积极情感反应，学会掌控自己的情绪情感。塞利格曼教授在归因(解释风格)、理性情绪ABC疗法等理论基础，重新梳理了对“乐观”的理解，他认为乐观是一种解释风格，而不是一种普遍的人格特质。乐观作为一种技术，它给我们走出恶劣心境提供了积极的选择，这节课就是基于这样的理解设计而成的。
教学目标
认知目标：发现对事件的不同解释带来的不同影响，了解乐观解释风格和悲观解释风格的特点。
情感目标：树立学生学会乐观的信心，探索自己的解释风格。
行为目标：掌握乐观解释风格的特点，尝试学会在生活中应用。
教学重点：学习乐观解释风格的特点
教学难点：学会在日常生活中使用乐观解释风格
研究探讨
注意课堂引导学生交流讨论。
一是讨论材料的准备：事先教师把案例及相关材料等一并发给学生，要求学生认真做好预习工作，通过阅读案例来把握案例所涉及的基本事实和问题，从而使他们能够在课堂上积极投入到讨论之中，以增强教学的实效性。二是引导学生对案例进行思考探索：学生在获得生动、丰富的感性认识的基础上，通过自己的思考，对问题尝试性地作出解答和提出假设。与此同时，教师要指导学生运用正确的观察、思维方法解决遇到的矛盾和冲突，启发和引导学生对已获得的感性认识进行认真的分析和归纳，形成自己的观点和发言提纲。三是学生分组讨论：学生互相讨论在案例观察和探索过程中获得的初步知识和感受。在一场案例讨论中，学生不仅要思考某个问题所涉及的各个方面，要大胆地将自己的观点和想法准确、充分地表达出来，而且还要听取和思考其他同学的观点。在这一过程中，不仅能够使学生逐步养成综合分析问题、系统思考问题的习惯，同时也有助于锻炼他们的沟通和表达能力。而教师在学生讨论当中，要适时地进行评论，引导学生去挖掘案例中存在的问题，真正理解案例所反映的社会意义。四是教师总结归纳，消化提升。表述教师本人对案例的＇看法，结合相关理论进行分析，并引导学生举一反三，触类旁通；通过案例联想，引申出学习心理健康知识的现实意义，激发学生学习热情，提高学生的理论水平和实践能力。