3月18日，是一年一度的“全国爱肝日”。肝脏是人体新陈代谢最旺盛的器官，具有解毒、代谢、分泌胆汁、免疫防御等功能，更有人体“化工厂”之称。为了宣传肝脏的科普知识，使学生懂得爱肝护肝，从而保障身体健康，西苑小学校于3月17日举行了“爱肝护肝，享受健康”主题健康教育宣传活动。
活动中，同学们通过看图片、视频资料等形式，认真地学着肝脏的构造，知道肝脏的重要性及伤害肝脏会对生活、学习带来不便，了解保护肝脏的小技能。
肝脏知多少
肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。别看肝脏体积大，却性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。人体的很多脏器都有一个神奇的功能，只要一部分脏器就能发挥功能，肝脏也是这样，健康的肝脏大约只需要1/4就可以让人体正常工作。
肝脏怕什么
“孩子们”，你们知道吗?我们平时吃的零食基本都添加了多种食品添加剂，这些添加剂是肝脏最害怕的东西。我们来看看看哪些东西会让肝脏受伤呢？”
这些食物都会让我们的肝脏受伤，同学们一定要少吃这些食物，保护我们的肝脏。
保护肝脏怎么做
为了保护我们的肝脏，要定期接种疫苗，平时要多喝水，多参加体育运动，保持体重，也要时刻保持好的心情，为肝脏“减负”。
生活需要爱心，也要爱肝，让我们一起参与到爱肝行动中去，从最美丽的春天开始！
