自信,是成功的一半;自信,是走向成长必不可少的东西;自信,别人才会重视你、注意到你、尊重你。所以,每一个人的成长都是不断建立自己对自己的信心的过程。
自信,不仅是一种自我认同和自我接纳的态度,更是一种积极的生活态度和成功的关键因素。
自信有助于维持良好的心理健康。当个人对自己有信心时,他们更有可能感受到自我价值,对自己的生活感到满足和幸福。相反,缺乏自信可能会导致焦虑、抑郁和其他心理问题。
西安市太元路学校五年级四班的同学迎来了一位家长——张梓跃同学的哥哥,就读于西安医学院精神医学的医学生。他从专业的角度,结合五年级的学生心理特点,用风趣的语言,有趣的游戏,让同学们认识自己,相信自己。
跟随哥哥的镜头,感受大学的生活。同学们无比的向往。
五秒计时,看看自己可以拍多少下手。先预计,再拍一拍。再预计,再拍一拍。发现自己真的可以比预计的拍的多了一些。
目的是让同学们明白自己其实可以比自己以为的要做得更好。
有趣的游戏,超级比一比。
比高矮,比胖瘦,比力气……
玩得开心!
同学们看得认真,讨论得更是积极热烈。
大家的结论是无论外貌,无论任何体态,任何人,都有自己具有,而别人不具有的优势。
听别人说自己的优点,接着肯定被人发现的自己的优点,再去夸夸下一位同学的优点。
小小游戏包含了两重意义:发现别人的优点,表扬别人的优点,对外与他人,要不吝赞美;接受别人的表扬,自己还是有很多优点,对内与自己要增强信心。
哥哥真诚祝愿,且相信同学们,接下来会越发自信,越发优秀。同学们把热烈的掌声送给自己。带着自信,飞向更高更远的地方。
家长走上讲台,给同学们带来了别开生面的课堂,让同学们走进新世界,认识新事物。通过学习种下自信的种子,相信自己,未来更美好。