教育家叶圣陶说："什么是教育？简单的说，就是要养成良好的习惯。"抓实、抓细学生一日常规，为学生日常养成教育提供具体有效的要求和标准的抓手，让养成教育看得见，摸得着。孔子曰：“少成若天性，习惯如自然”。
升旗仪式
1.除节假日，学校每周一举行升旗仪式。按班级集队迅速进入指定地点，精神饱满，集合、站队，做到快、静、齐，不得无故缺席。
2.按学校统一规定带好红领巾，升国旗、奏国歌时，要肃立，行注目礼。
3.唱国歌要整齐，声音宏亮，认真聆听国旗下讲话。
4.升旗仪式要严肃，学生呈立正姿势，行队礼时动作整齐规范。认真唱国歌，不调皮嬉闹。认真聆听国旗下讲话，不随便讲话，不东张西望，不推挤，不随意走动。
5.下雨天气会举行室内升旗仪式，各班班干部按要求打开升旗仪式设备，同学们在座位上戴好红领巾，挺直腰背，保持安静，升旗仪式结束后，班主任再组织各班有序地进行早读。
晨读规范
1.晨读前交齐作业，准备好上午学习用品，站立并大声朗读或背诵。
2.晨读前，班干部、值日生（学生）落实班级卫生打扫情况，做到桌凳整齐，地面干净，物品摆齐、黑板擦净，书包橱整洁。
3.晨读时声音洪亮。
课堂礼仪
课前准备：课前，能将学习用品规范整齐地摆放在桌子的左上角；预备铃声响后，立即有秩序地进入教室，安静端坐、两手平放在桌子上，挺胸坐好，等待老师来上课。
课前问好：上课铃响后，同学们应迅速准备好学习用品并摆放整齐，安静端坐，恭候老师的到来。当老师走进教室，宣布上课时，全班同学应在班长喊“起立”立即起立站直，向老师鞠躬问好并行注目礼，待老师回礼后，班长喊“坐下”方可坐下；学生应当准时上课，若因特殊情况迟到的同学应先在教室门外停下脚步，待老师允许后再进入教室，未经允许，不可擅自推门而入。
认真倾听：人坐正，眼睛看着老师，边听边思考，不懂的地方等老师讲完可以举手问；同学在回答问题时要仔细听，如有不同看法，等同学讲完举手发言。
积极发言：要说话先举手，得到允许站起来说；说话时人站直，声音要响亮，要说完整的话；不能嘲笑在课堂上讲错的同学，要虚心听取别人的意见。
下课：下课铃响，老师宣布下课时，每个同学都要在班长喊“起立”，全体站直站好，两眼注视老师行注目礼，并鞠躬齐声问候“老师再见！老师辛苦了！”班长喊坐下，以表示对老师辛勤劳动的感谢。同学们应让老师先行，然后再有秩序地离开教室。下课后，及时去厕所。
学习习惯
1.叮嘱孩子先完成作业才能做其他的事情。养成良好的读写姿势，做到三个一：手离笔尖一寸，胸离桌边一拳，眼离书本一尺。
2.保持学习用品的整洁，书本不卷角，不在书本和作业本上乱涂、乱画，连线用尺子，完成作业后自己准备第二天需要的文具及生活用品。
3.桌椅排放整齐，按学校要求统一摆放，桌面上只有本节课所用书本，统一放在书桌的左上角。书包放在桌洞内，早上整理上午课程用书用品，中午整理下午课程用书用品。
4.阅读习惯：参考教育部推荐书目，每天坚持阅读15-20分钟。
文明习惯
1.注意校园卫生，不随地吐痰，不乱丢纸屑，确实有纸屑捡起来随手扔进垃圾桶。
2.在校园内要轻声慢步，不能在校道、走廊、楼梯处追赶打闹，大声喧哗。
3.进入校园见到老师（不论是否本班老师）、保安、陌生客人都要问好。
4.进办公室、迟到进入教室，要先喊“报告”，征得同意后方可进入。
5.要别人帮助用“请”，得到别人帮助后要“谢谢”，不小心碰撞别人要道歉说：“对不起”，别人碰着你，向你表示歉意时要说：“没关系”。
眼保健操
- 按揉攒竹穴
用双手大拇指螺纹面分别按于两侧穴位上；其余四指自然放松、弯曲，指尖抵在前额上。
- 按压睛明穴
用双手食指螺纹面轻按在两侧穴位上，其余四指自然放松、握起，呈空心拳状。
- 按揉四白穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下额凹陷处，其余四指自然放松、握起，呈空心拳状。
- 按揉太阳穴，刮上眼眶
先用双手大拇指螺纹面分别按于两侧太阳穴上，其余四指自然放松、弯曲。然后，大拇指保持在太阳穴位置上不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮到眉梢。
- 按揉风池穴
将双手食指和中指并拢，然后把螺纹面按在风池穴上，其余三指自然放松。
- 揉捏耳垂，脚趾抓地
用双手大拇指和食指螺纹面，捏住耳垂正中眼穴，其余三指自然并拢弯曲，随音乐口令，有节奏地揉捏穴位，每拍揉捏一圈；揉捏的同时，双脚的全部脚趾跟随节拍作抓地运动，每揉捏耳垂一圈，作抓地运动一次。
集会活动
1.每天学生都要参加眼保健操。保持安静，坐姿端正，手肘放于课桌，闭上眼睛正确规范做眼保健操。
2.学校活动、大队会、其他活动集合时，要严格按照学校大队部要求，遵守纪律，不随便说话，不乱扔纸屑杂物。
3.放学排路队做到“快、静、齐”，行走时做到不讲话，保持队伍整齐。不可不排路队或中途离开队伍。
家庭、宿舍活动
1. 回家进门问候家人，摆放好鞋子，放好书包。先洗手，再做作业，做完作业，整理好书包，得到家长允许再去玩。
2.保证每天至少10个小时以上的睡眠时间。
3.周一到周五学习时间，不带手机、电话手表来校，带来主动交给老师保管，在家少玩手机、电脑、iPad等电子产品；电子产品使用半小时，眺望远处，保护视力。
4.加强家庭劳动教育，自己的事情自己做（如学习整理书包、房间，自己完成作业等），大人的事情帮着做（如学习洗碗、扫地、拖地、倒垃圾、洗衣服等）。学校会适当安排进行大扫除，体会劳动的乐趣和价值。
家长、教练朋友们，学校的各项工作只有在您的理解、支持下才能取得良好的效果！“良好的习惯对一个人的学习生活以及成长都具有不可替代的作用。小学时期正是行为习惯、思想品质形成的重要时期。小学生日常行为习惯的养成教育是促进学生终身发展的教育。”
家校合作，赢在执行，贵在坚持！我们相信，家长、教练、老师、学校紧密携手，您的孩子在未来的时光里一定会健康快乐、日有所进、学有所成！
撰稿：张晶丽
图片：王 璟
编审：常书荣
审核：张兴、徐梓茹