为进一步推动实施沧州市教育局关于“两操一课一作业”工程，“做好阳光体育运动”通知精神，积极响应海兴县教育局号召，育红小学设计开展丰富多彩的户外活动，在强健学生体魄的同时，锻炼学生奋发向上的意志，提升学生综合素质。
大课间阳光30分，学校师生全员参与，分场地、分内容开展体育活动。有长绳、短绳、呼啦圈、球类、毽子等班级特色自由活动；又有投沙包、老鹰捉小鸡、袋鼠跳、钻山洞等趣味游戏；还有广播体操“七彩阳光”、自编操“健康动起来”、“传承红色基因”特色跑操；从自由活动到广播体操再到特色跑操一气呵成，把健康和欢乐融为一体，为校园生活注入新的活力。
自由活动展风采
自由活动以“年级有特点、班级有特色、学生有特长”为目标，实现一班一品百花开。
跳绳是全体学生的必修课程,主要任务是增强学生体质培养学生良好的体育运动意识,磨炼意志品质。跳绳项目有着推进血液循环、增强肺活量的作用，可增进孩子们的身体发育、促进身高生长。
爱玩是孩子的天性，呼啦圈不仅是锻炼身体的工具，更是孩子们游戏的好伙伴。看，他们或滚、或转、或钻、或传，玩法多样，欢声笑语中提高了学生身体柔韧灵活性，增强了四肢跳跃连贯性，手脚并用协调性。
趣味游戏对于孩子而言，是他们内心世界与外部世界的连接点，是假想世界与真实世界的能量转换器。在游戏中，孩子不仅可以提高自己各方面的能力，学会与人交往的方式，还可以释放自身的压力，调整身心状态，让自己以最佳的方式出现。孩子会自觉地把在游戏中获得的爱心、同理心、安全感、自信等因素运用于日常生活中。
阳光体操助成长
伴随着广播体操《七彩阳光》的欢快旋律，孩子们尽情舒展着腰身，享受着阳光的温暖。韵律操《健康动起来》，动感十足，孩子们尽情摇摆，一张张笑脸洋溢着认真和自信，刚柔并济，热辣滚烫，整个校园激情燃烧，瞬间成了沸腾的海洋！
和煦的春风拂过少年鬓角，沸腾的热情点燃课活喧嚣，灿烂的阳光洒满绿意校园。运动场上，师生同行齐跑操，个个精神抖擞，斗志昂扬，整齐有力的脚步声，激情满满的口号声，响彻校园。
丰富多彩的户外体育活动是孩子们健康成长的源泉，孩子们能够通过自己和伙伴们的互动协作，体验成功，享受快乐，在游戏中增强体质，培养能力，发展素养。
文稿：赵巍
编辑：刘新月
图片：各班主任
审核：宋超越
