培养孩子的自理能力从不包办开始

      儿童的自主意识是以自我意识的发展为基础的，人的“自我”是在与他人的比较中产生的，并在人际交往中形成和发展，自主意识也在人际交往中进行自我调节，使自我更适于社会的生活。一般认为，自主意识包括自我认识、自我体验和自我管理等，其中自我管理是自主意识发展的核心。家长培养孩子的自主意识，要关注自理能力的发展。这方面的发展不是一蹴而就的，也不是一劳永逸的。随着孩子身心的不断发展、生活的不断扩展，在成长的不同阶段，自主意识和自理能力的发展有着不同的内在需要和外在要求。

幼儿园阶段，孩子逐渐适应集体生活，有了自己的同伴和感兴趣的活动，家长要教孩子遇到问题先自己想办法，注意培养孩子自己处理同伴关系、在交往中控制自己情绪的能力，还要自己去做力所能及的事情，特别是在清扫、整理物品、玩具或游戏的选择等方面。这将有助于孩子进入小学后的生活和学习适应。

进入小学，自理能力应是家长重点关注的一个方面，要让孩子自己穿衣服、系鞋带、收拾书包文具、保管好自己的物品等，不要代替。在此基础上，逐渐培养孩子自己清理作业、独立完成作业（由父母指导逐渐让孩子来主导）、自己安排在家的学习时间和学习内容等。这些能力和习惯应在一、二年级养成。这一时期，家长如果辅导孩子作业，一定不能过于包办，不要孩子稍有不懂就立即讲解，更不能直接告知，要有意识地激发孩子独立思考。

　   小学中高年段，家长要关注孩子自主学习能力的进一步发展，培养孩子时间管理、个人学习的自我理解、监控与反思等能力；在生活方面，要让孩子学会自己清洗衣物、铺床叠被、整理房间、安排生活作息和内容，还要力所能及地处理人际关系、参与社会活动等。这些能力的培养不仅支持孩子在小学阶段的发展，也为孩子适应中学生活做准备。

中学阶段是孩子自主意识和自理能力发展的重要阶段，孩子渴望独立自主和自我探索，有自我管理的内在需求。如果小学阶段在学习和生活方面的自理能力准备不足，孩子进入初中后在学习、人际交往等方面的适应难度更大，自我管理能力的发展也会受限。这一时期自我管理能力的发展要关注自控能力，特别是青春期负向情绪的自我调控；还有自我时间管理、生活内容管理，特别是协调生活各方面事务的能力。