为了宝贝的成长与健康，
每日定制科学、均衡的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得开心、吃得健康
让家长更安心、更放心。
星期一食谱
🌿早餐🌿
牛奶、虾仁蒸蛋羹、香甜南瓜、海绵蛋糕
🌿上午加点🌿
核桃、砂糖橘
🌿午餐🌿
什锦卤面、蜜汁鸡腿、冬瓜脊骨汤
🌿水果🌿
赣南脐橙
🌿晚餐🌿
紫米花生粥、荷塘小炒、胡萝卜烧鸭、双色馒头
星期二食谱
🍑早餐🍑
核桃花生露、蚝油卷心菜、五香鹌鹑蛋、蝴蝶卷
🍑上午加点🍑
润肺梨水
🍑午餐🍑
葡萄干大米饭 、儿童大盘鸡、蚝油青菜、三鲜菌菇汤
🍑下午水果🍑
伊利学生奶
🍑晚餐🍑
绿豆莲子粥、鱼香肉丝、炒合菜、开口笑大馒头
星期三食谱
🍋早餐🍋
牛奶麦片、蒸蜜薯、鸡蛋抱豆腐、刀切馒头
🍋上午加点🍋
消食芝麻叶
🍋午餐🍋
红烧牛肉拉面、干锅有机花菜、油丝卷
🍋下午水果🍋
草莓
🍋晚餐🍋
蔬菜海苔饭团、茄汁龙利鱼、奶油南瓜浓汤
星期四食谱
🥝早餐🥝
二米粥、什锦三丁、五香豆腐干、农家杠子馍
🥝上午加点🥝
混合坚果
🥝午餐🥝
金银米饭、五彩虾仁、番茄炒鸡蛋、芙蓉蔬菜汤
🥝下午水果🥝
香蕉
🥝晚餐🥝
八宝粥、宫保肉丁、醋溜西葫芦、麻酱卷
星期五食谱
🍉早餐🍉
八宝粥、宫保肉丁、醋溜西葫芦、麻酱卷
🍉上午加点🍉
酸奶
🍉午餐🍉
千里香小馄饨、干煸豆角、千层葱油饼
🍉下午水果🍉
苹果
🍉晚餐🍉
手工小馒头、狼牙土豆炒肉条、蒜蓉粉丝娃娃菜、白云蛋花汤
春季幼儿膳食指南
春季是万物复苏的季节，同时也是幼儿快速生长的黄金季节，家长一定要把握好这个时机，科学合理地给宝宝调理饮食，以确保其得到充足而均衡的营养。那么，幼儿春季饮食注意事项要哪些呢？
营养摄入丰富而均衡
钙、维生素、脂肪等都是幼儿生长发育所必不可少的营养物质，因此家长一定要给幼儿食用富含这些物质的食物，以获取充足的营养。富含这些物质的食物有鱼、虾、牛奶、豆制品、鸡肉、牛肉、各种绿色蔬菜和水果、芝麻、花生、核桃等等。
多补充维生素C
维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
增加粗粮、杂粮
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
郑工集团幼儿园
招生范围：2岁—6岁幼儿
咨询电话：0371—89998934
13623826300彭老师
15038013470孙老师
幼儿园地址：郑州市中原区桐柏路
与农业路交叉口向西500米路南。