正安县瑞濠幼儿园2024年春季学期第二周(3月11日—3月15日)餐点、第三周食谱

正安县瑞濠幼儿园
创建于03-15
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 我园根据膳食多样化、平衡膳食、蛋白质互补、经济实惠的原则,科学合理的制定食谱,合理搭配膳食结构。每餐供应的食物包括谷薯杂豆类、蔬菜水果类、水产畜禽蛋类、奶类及大豆类等4类食物,营养均衡,提高身体免疫力。

舌尖上的美味—瑞濠幼儿园第二周餐点


周一

美味早餐:鸭肉粉、山花纯牛奶

活力早点:皇冠梨

营养午餐:荞麦米饭、胡萝卜炒肉、蒜香瓢儿白、丝瓜蛋花汤

能量加餐:水煮玉米、山花纯牛奶

周二

美味早餐:鸡蛋瘦肉粥、山花纯牛奶

活力早点:砂糖橘、苹果

营养午餐:玉米米饭、肉炒三丁、西红柿炒豆腐、三鲜汤

能量加餐:吐司面包、山花纯牛奶

周三

美味早餐:土豆🥔糯米饭、山花纯牛奶🥛

活力早点:哈密瓜🍈

营养午餐:白米饭🍚、豇豆炒肉丝、粉丝炒白菜🥬、花生🥜莲藕排骨汤

能量加餐:豆沙包、山花纯牛奶

周四

美味早餐:鲜肉米皮、山花纯牛奶

活力早点:红心柚子、香梨🍐

营养午餐:什锦炒饭、银耳南瓜汤

能量加餐:山花纯牛奶、达利园小面包

周五

美味早餐:三鲜面、山花纯牛奶

活力早点:香蕉🍌

营养午餐:紫薯米饭、香菇炒肉片、莴笋炒鸡蛋、粉丝鸡肉汤

能量加餐:果脯发糕、山花纯牛奶

舌尖上的美味—瑞濠幼儿园第三周食谱

本周推荐食材———银耳

幼儿吃银耳的好处:

1.可以提高免疫功能和提供营养:它的营养成分非常丰富,含有大量的蛋白质、银耳多糖,含有微量元素、多种氨基酸以及一些胶原蛋白,有助于小孩的生长发育。

2.银耳有滋阴润肺的功效:多糖可以增加机体的免疫能力,对于预防和减少呼吸道疾病的发生,有一定的作用。

3.与红枣一起服用:也可以调理脾胃。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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