亲爱的家长、同学们：
仪容仪表是一个人精神面貌的外在表现，是一个人甚至一个家庭素养的体现。中学生的仪容仪表应该符合中学生的身份、年龄特点，以整洁、大方为主。为提高中学生的文明行为意识，净化校园，树立良好的班风、校风，根据《中学生守则》《中学生日常行为规范》有关规定和学校具体要求，徐州市大黄山中学制定了《中学生仪容仪表具体要求》，内容如下：
一、着装要求
1.学生进入校园每天必须统一穿着全套校服。
2.校服上不得乱涂乱画，校服若有破损或污渍清洗不干净，请及时更换。
3. 衣服外衣的纽扣或拉链，除最上面一颗外，其余必须全部扣上，拉链至少拉上2/3。
4. 不背挎包、休闲包、时装包，体育课及体育活动必须穿运动鞋。
5.学生上学穿便于运动的鞋子，建议穿运动鞋。不允许穿拖鞋、沙滩鞋、绳子鞋等奇异鞋上学，鞋子有鞋带的要系好鞋带，有搭扣的要系上搭扣。
二、发型
学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，反映中学生朝气蓬勃的精神面貌。
总体要求：
学生不烫发、染发，不剪碎发，不剃光头，不梳理怪异发型；不打发胶，男生不得在发型上理出图案及文字，经常洗头，头部无异味。
男生：不留长发；不留超短发；不理碎发；不在头上做字母、图案造型；不剃光头（特殊原因除外）;不烫发、不染发；做到前拉直不扫眉、不留斜发，旁不遮耳，后不过发迹；不喷啫喱水等。
女生：女同学要求理运动短发或扎马尾辫。前额刘海不过眉、不斜发；侧面鬓角不过腮。不烫发、染发;不理碎发；不梳怪发型；不留披肩发，头发过衣领必须束发。
三、头部、面部要求
1.每天早、晚必须洗脸、刷牙。做好脸部清洁，面部、耳后要干净。
2.养成经常整理自己仪容仪表的习惯。
3.及时修剪指甲，不留长指甲，女生不涂指甲油。
4.指甲内无污垢、饭前便后要洗手。全天候保持手部干净。
5.经常洗头洗脚，袜子每天更换，衣服保持干净整洁。
四、其他要求
1.学生不能佩戴任何饰物，如耳环、耳钉、项链、手链等，不涂抹香水，不穿拖鞋进校。
2.不携带手机、电话手表等通讯工具，不携带管制刀具进入校园。（如有特殊情况需携带电话手表进校园，请与班主任申请报备）
3.讲文明、懂礼貌，不讲粗话、不打架，入校园讲普通话。
五、手机要求
由于孩子的自我监管能力发展还不完善，作为家长要协助孩子做好自我管理，与孩子共同约法三章，家庭成员互相监督，培养孩子的时间管理和自我管理能力，还要指导孩子正确使用手机，引导孩子形成良好的手机使用习惯。建立手机使用规则，并坚定执行。
六、作息规律
明确睡眠时间，制订科学作息时间表，保证充足睡眠。指导孩子合理规划作业时间，及时完成作业，提高学习效率，促进孩子自主管理、规律作息。指导孩子统筹用好回家后时间，劳逸结合、适度锻炼，生活作息有规律。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，从而提高睡眠质量。父母的言行和习惯都会影响孩子，家长要以身作则，不熬夜，睡前不玩电子产品，为孩子做好榜样示范。
学生的仪容仪表是学校文明校风的重要组成部分，仪容仪表规范好，学校就能风清气正，学生就能好学守礼。砥砺德行，从仪容仪表开始；专心致志，从衣着发型做起。孩子的日常行为习惯离不开家长的正确指导、约束，让我们家校合力，规范学生仪容仪表，养成学生文明习惯，携手共建文明、和谐的校园。
徐州市大黄山中学
2024年3月15日