日常校园生活中，经常会有孩子不太容易融入集体，被集体有意或无意识的孤立。针对这种现象，鲁老师开展了一节心理健康教育团辅课。意在让学生体会到在集体活动被孤立的时候，要学会调整自己的情绪，找到融入集体的方法。 同时，让学生学会观察周围同学的变化，主动地关心被集体落下的同学。
游戏引入——感受孤立
为了活跃大家的气氛，让大家都融入到课堂之中，鲁老师带领大家做了一个“大西瓜小西瓜”的游戏。同学们既紧张又兴奋，因做错动作而上台表演的同学也落落大方，同学们也都送上了阵阵热烈的掌声。
紧接着，鲁老师带领大家做了花儿朵朵开的游戏，同学们十分活跃，玩得不亦乐乎。
鲁老师询问刚才游戏中落单的同学进行提问：刚才落单时你的心情是怎么样的呢？有的同学说很茫然，有的同学说很尴尬。
最后，鲁老师总结道，在刚才游戏中的花朵就如同我们学习和生活中的集体。被集体接纳是喜悦的，而被集体排斥在外是孤独、惶恐的。
生活当中，我们会有各种各样的像刚才游戏中的“小花朵”，也就是小集体。有时候，我们也会像今天的游戏一样，不小心就被单在了集体之外。它可能发生在我们的课堂上，可能发生在课后的游戏里，也有可能是外出游玩的活动中。鲁老师就此让大家谈谈自己生活中落单的经历。同学们纷纷发言，有在体育课打篮球时落单的，有在比赛时落单的，还有在课下游戏中落单的。对于落单，同学们似乎除了无奈和默默走开便没有什么特别好的应对措施。对此，鲁老师告诉大家面对落单，首先要学会调整情绪；其次要学会改变认知，重新融入；最后要学会享受孤独。
作为当事人——如何应对被孤立
在生活中也存在另外一种情况，因为我们每一个人都是不相同的：比如外表、个性、爱好、思维等等，这些的不同使你成为了世界上独一无二的存在。可如果生活中因你那独有的特点被单在集体之外，我们该如何去面对它呢？
鲁老师以此话题引出一段超级演说家的视频，让同学们边看边思考视频中的这个大哥哥身上发生了什么事？他又是怎样做的？
视频中的大哥哥被单在集体之外，遭遇校园暴力，可他不灰心、不丧气，仍能不忘初心，做好自己，最后自信、阳光地站在了成功的舞台上。
鲁老师问学生如果也像视频中的这位大哥哥一样，因与别人不一样，成为了人群中的少数派，那会怎样去做呢？
同学们纷纷发言说要做好自己，坚持自我，依靠自己。
作为旁观者——多关心落单者
鲁老师强调视频中的大哥哥能走出被孤立的阴影，是因为他坚强，并能坚持做好自我。但还有一个重要的原因，那就是遇见了一个好老师。老师的一句话让他树立了信心，变得更加的自信和坚强！这位老师就是他心灵的导师、生命中的贵人！
最后，鲁老师就此引导孩子们：当你作为旁观者的时候，你的一句话、一个动作，甚至是一个眼神就可能改变你周围被集体落下来的同学。
图文编辑：鲁曼
责任编辑：郭艳
总 编 辑：张照强
