体检护航，健康成长
——齐龙幼儿园学府壹号分园开展健康体检活动
为了更好的了解幼儿的生长发育情况，齐龙幼儿园学府壹号分园于2024年3月13日为孩子们进行健康体检，本次检查内容包括身高、体重、视力、龋齿方面的检查！
身高体重测量
身高和体重对孩子们的健康和疾病的诊断有着不可估量的作用和参考价值，可以判断生长发育和体型。
猜猜我们今年长高了多少？
❤温馨提示:
1、专心吃饭，细嚼慢咽，合理搭配食物。
2、不吃油炸等热量高的食物。
3、晚餐宜清淡、宜消化的食物。
4、避免视觉刺激（饭多，都是喜欢吃的）
5、逐渐增加每日户外活动时间，减少静坐。
6、远离垃圾食品。
口腔护理
口腔保健也很重要哦！保健医生给孩子们做了口腔检查和护齿，孩子们今后一定要坚持早晚刷牙，养成保护牙齿的好习惯！
❤️温馨提示:
1、养成良好的卫生习惯：早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，及时清洁口腔异物和食物残渣。
2、养成良好的饮食习惯：要少吃甜食，多吃水果，蔬菜和富含粗纤维食物，补充蛋白质，多喝开水，睡前不要吃甜食，吃完糖或甜食后要漱口。
视力检查
眼睛可以让我们看到五彩缤纷的世界，所以视力检查是非常重要的，能够及时发现眼疾。为了更好的保护我们的小眼睛，小朋友们可不能长时间使用电子产品哦！
❤️温馨提示:
1、养成良好的用眼习惯：不要长时间近距离用眼，包括看书、看电视、看手机等，而且需要避免在昏暗的环境下看书，使用电子产品30分钟后，需要让眼部进行适当休息，可以眺望远方缓解眼部疲劳。
2、养成良好的饮食习惯:要养成良好的饮食习惯，做到不要挑食，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，要多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、苹果、胡萝卜等，可以在一定程度上保护眼睛。
3、适当参加体育活动：可以多参加体育活动，提高自身的免疫力，在一定程度上预防近视。
通过本次体检，不仅可以让我们及时了解孩子们的生长发育情况，也为我园保教工作的开展和膳食营养的搭配提供了科学指导，有效地促进了幼儿身心发展。
让孩子们拥有健康的体魄是幼儿园工作的基础，给予幼儿健康、快乐的环境，使幼儿在、幼儿园多彩教育的花园里聪慧、阳光！