少年儿童是国家的未来，民族的希望。为促进儿童心理健康，共同守护美好未来。3月14日，我校特别开展了“正确应对挫折”心理健康主题教育讲座。
在这个充满竞争和挑战的社会中，小学生们也许会面临各种挫折和困难，但正是在挫折中成长，在困难中坚强。因此，我们的心理老师带领着二十一全小主人们一起探讨如何迎接挫折，提升心理弹性，让我们的内心更加坚强、勇敢，面对未来的种种挑战。
在这次讲座中，心理老师以亲切、易懂的方式，从“挫折的含义”“心理弹性是什么”“提升心理弹性”等方面展开，向学生们传播了心理健康教育知识。老师通过生动的案例、互动的游戏和愉快的交流，引导大家深入了解挫折，并教给他们如何积极面对生命中的逆境。
一起来看看，现场都进行了哪些有趣的活动吧！
“金鸡独立”热身游戏
单脚长时间站立可太难啦，小小的游戏就让同学们直观地感受到挫折感。在游戏之外，人的一生也会不可避免地遭遇着困难、挫折及其带来的压力，它们是我们成长的一部分。
心理弹性探索之旅
心理老师带领大家一起闯关历险，共同探索应对挫折压力的方法。
第一关，优势大陆。每位同学认真觉察自己的优势，并且相互交流补充，齐心协力点亮优势轮盘。当挫折、压力来袭时，我们的大脑可能会不自觉的否定自己，想要逃避问题，但其实每个人都有自己独特的优势，帮助着我们更加坚强和自信；
第二关，能力之城。老师给出三个困难情境，三个年级的同学们一起开动脑筋，思考解决方案。其实，发现问题本身就是一种解决办法呀。
第三关，支持岛屿。当遇到挫折时，可以借助老师、家长或朋友的帮助，共同寻找解决方案，共同努力克服困难。记住，团结合作，共同努力，挫折就会变成成功的契机。
在成长的过程中，挫折是必经之路，但挫折并不可怕，它是我们成长的催化剂，是我们变得更加坚强、勇敢的机会。让我们一起迎接挫折，提升心理弹性，让自己在风雨中成长，在逆境中绽放，成为更好的自己！