为了帮助学生们树立全面客观的自我认识，提升学生自我认识的意愿，2024年3月14日县一中庞子雯老师到沙塘一中进行对点服务指导活动。
上课开始，庞老师用有趣的游戏“大风吹”来吸引同学们的兴趣，让学生在课堂上尝试训练自己的注意力。随后，讲了提高注意力的方法及要求，让学生在课堂上尝试训练自己的注意力。
庞老师在 PPT 上呈现并介绍自我意识的内涵概念，举例让学生加深对自我意识的内涵概念，辅助理解自我认识的意义。
庞老师让学生动手制作属于自己的"衣服"，学生可以从生理自我、心理自我和社会自我三个方面去认识自己，从而引导学生全面的看待自己，而不是片面的去认识自己。
回顾整节课内容，庞老师将自己对自己的认识和他人对自己的认识放进乔哈里窗中，学生更加形象的了解到自我认识的不足之处，能够树立全面客观的认识自我的态度，期待同学们能提升自我认识，提升学习效率。
课后，庞子雯老师对这节课进行了自评，认真分析了自己的课堂，随后其他老师们也积极地发表了自己对本节课的评价，大家一致认为庞老师的课堂是一节轻松、愉快、对学生充满关爱和尊重的一节课。本次心理健康对点服务指导活动顺利结束
图片：薛瑞妮 覃德香
编辑：胡强
审核：刘康荣