下周食谱
星期一（2024.3.18）
早餐：青菜鸡蛋瘦肉汤
蚝油葱花捞面
水果餐：香梨
午餐：白米饭
卤水排骨
牛肉鸡蛋煮番茄
冬瓜薏米陈皮老鸭汤
午点：风行纯牛奶
馒头
星期二（2024.3.19）
早餐：白豆咸瘦肉粥
三文治
水果餐：苹果
午餐：咖喱大杂烩
扬州炒饭
姬松茸瘦肉汤
午点：风行纯牛奶
番薯
星期三（2024.3.20）
早餐：肉酱陈村粉
香菇瘦肉菜心鸡蛋汤
水果餐：圣女果
午餐：白米饭
淮山胡萝卜蒸肉饼
蒜蓉炒小白菜
花生眉豆鸡脚猪骨汤
午点：雪梨水
虎皮蛋糕
星期四（2024.3.21）
早餐：柴鱼花生瘦肉粥
水晶饼
水果餐：西瓜
午餐：白米饭
胡萝卜青瓜草菇炒肉片
豆腐蒸鱼肉
石斛青榄瘦肉汤
午点：鸡蛋胡萝卜瘦肉麦片
星期五（2024.3.22）
早餐：裙带菜瘦肉鸡蛋胡萝卜汤米粉
水果餐：火龙果
午餐：南瓜饭
银鱼仔煎鸡蛋
花菜花胡萝卜炒猪肉
山药枸杞党参鲫鱼汤
午点：风行纯牛奶
菠萝包
本周回顾👇🏻
