亲爱的家长朋友们:
为加强食品安全教育,进一步提高幼儿食品安全自我保护意识,切实保障师幼用餐安全,为每一位幼儿的健康成长保驾护航。我们特别邀请您认真阅读以下食品安全知识,希望大家能够在享受美食的同时收获健康!让我们共同关注食品安全!
食品,是影响孩子健康的最大因素之一,饮食习惯的好坏,直接决定着孩子以后的成长健康情况,幼儿的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点,食品卫生安全更是幼儿园安全工作的重中之重。让我们一起来了解一下食品安全的基本常识以及购买注意事项。
1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。
2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。
3、不在街头无证小摊点购买食品。
4、不购买来历不明的产品或过期食品。5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。
6、长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。
7、一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
8、贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。
9、饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的.风险。
10、膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品,不能经常食用。
11、冷饮不要贪吃,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能紊乱,遏制胃酸分泌。
12、吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
13、花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质,有助大脑发育,增强记忆力,是较好的小零食。
14、少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。
15、巧克力不是营养品。巧克力热量高,但营养价值较低,吃巧克力太多容易出现胃肠道症状,影响胃口,不能多吃。
16、每天适量饮水有益健康,白开水是最好的饮用水。多喝白开水,少喝甜饮料。
17、学生每天饮水要做到多次少量,每次200毫升左右,不要等口渴了再喝水。
18、长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、骨折、龋齿、肥胖的危险,别把饮料当作白开水。
19、人体所需的营养素主要包括:蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。现代营养学把膳食纤维列为第七大营养素。
20、蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等,因此我们需要每天摄取蔬菜。
新学期食品安全会议上,路园长就本学期重点工作进行详细部署,将食品安全工作列入本学期重点工作中。她强调:此项工作的安排有力推进了我园食品安全专项工作的完善,同时号召全体教职工共同参与我园食品安全监管工作,有力促进在园幼儿健康成长。
食品卫生安全是幼儿园安全工作的重中之重。开学初,我园组织炊事人员进行食品安全培训,内容主要以食品安全法律法规、从业人员健康管理、厨房环境卫生、原料采购贮存、食品加工制作过程、餐具清洁消毒、食品留样等为重点,炊事人员认真学习,提高认识,确保开学初食品安全工作有序开展。
同时,炊事人员分工明确,扫除有序,认真清洁消毒台、水池、地面卫生等,做到不留死角,不留盲区。保健部门安排专业消杀公司对我园厨房进行全面消杀,确保厨房卫生安全。