近期天气“阴晴不定”,晴天、回南天、冷空气、雨天轮流“做客”,不少人相继中招,感冒、发热、咳嗽轮番上场,全身乏力、胃口不好、便秘等。这时候需要做好个人防护,补充体力,提高免疫力,注意保暖,注意家居卫生清洁,室内保持通风,不去人员聚集的地方。
上周食谱回顾
3月18日—3月22日
幼儿食谱
星期一MONDAY
早餐:
红萝卜鸡蛋瘦肉汤 瘦肉面条
营养早点:香梨
午餐:
佛手瓜冬菇炒虾仁
玉米火腿蛋
番茄豆腐肉卷汤
午点:
风行学生奶 全麦吐司
❤爱心餐❤
佛手瓜炒肉片 花卷
星期二TUESDAY
早餐:
健脾淮山肉粥 干蒸
营养早点:三色葡萄干
午餐:
五彩海苔拌饭
白萝卜焖瘦肉
菠菜汤
午点:
百合紫米杂粮粥 花卷
❤爱心餐❤
瘦肉粥 蒸瘦肉
星期三WEDNESDAY
早餐:
冬瓜蛋花汤 肉酱米粉
营养早点:超甜香蕉
午餐:
马蹄红萝卜蒸肉饼
蠔汁小白菜
海底椰苹果雪梨瘦肉汤
午点:
风行学生奶 奶酥老婆饼
❤爱心餐❤
蒸鸡肉 奶香馒头
星期四THURSDAY
早餐:
小米南瓜瘦肉粥 叉烧包
营养早点:蔓越莓饼
午餐:
瑶柱娃娃菜焖鱼胶
炒菜心
节瓜玉米汤
午点:
生菜汤 纯肉小云吞
❤爱心餐❤
瘦肉粥 娃娃菜煮瘦肉 瘦肉面条
星期五FRIDAY
早餐:
菜心蛋花汤 肉酱通心粉
营养早点:沃柑
午餐:
番茄鸡蛋煮瘦肉
炒西兰花
花生莲子淡菜猪骨汤
午点:
风行学生奶 牛油金砖
❤爱心餐❤
瘦肉面条 番茄瘦肉 蒸花卷
温馨提示
1.每天的菜品偶尔因市场供应等不确定因素,在保证营养结构合理的前提下,我园将酌情做出调整。
2.爱心餐点:
特别为患病幼儿、禁忌幼儿搭配;如食谱有幼儿忌食食物,家长需提前上报班级老师,厨师根据保健医生制定的幼儿爱心食谱及当天的食材准备爱心儿童餐。