健康的心灵是幸福的源泉，为了帮助师生缓解压力，加强师生心理健康教育，做好师生心理调适，助力师生以稳定的情绪、乐观的心态面对学习、工作和生活，切实提高师生的心理健康意识和心理防护能力，培养师生良好的心理素质。2024年3月13日，井陉县天长镇北关学校举办了一场师生共同参与的“玩转一张纸”心理健康解压活动。
活动前的列队准备
本次活动一共有五个小游戏，均围绕“一张纸”展开，每次游戏开始前都会有主持人先讲解规则和示范，下面我们就一起来看看吧！
极速传递
00:23
00:05
双腿袋鼠跳
00:09
00:18
并肩作战
00:31
00:38
并肩作战2.0
00:53
移动毛毛虫
00:23
00:50
本次活动“一张纸”贯穿全程，道具简单，游戏参与度高，每一位老师、学生均参与其中，脸上洋溢着开心的笑容，尽管摔倒了也会笑着爬起来继续，展现了北小学子乐观、积极、向上的阳光心态，压力已然烟消云散，可真是解压呀！
