在这个瞬息万变、挑战与机遇并存的时代，我们愈发认识到学生心理健康与家庭教育的重要性。它们如同心灵的灯塔与沃土，为孩子们的成长之路照亮方向，提供滋养。为了全面、深入地关注学生的心灵成长与家庭教育的协同作用，我校精心为八年级策划了一场专题活动，通过“心理健康教育深度研讨会”与“家庭教育策略分享会”，旨在搭建一个专业的交流平台，让家校双方共同探寻更为科学、有效的成长引导之路。
探寻心灵的奥秘，铸就坚韧的心灵品质——心理健康教育深度研讨会
清晨的阳光透过窗棂，洒在静谧的会议室，为即将展开的深度研讨增添了一抹庄严与神圣。我们特邀了知名心理咨询师——唐云丽老师，为学生们带来了一场专业而深入的心理健康教育讲座。讲座中，心理咨询师运用丰富的案例和前沿的心理学理论，引导学生们深入认识自己的情绪，学习有效调整心态、释放压力的方法，她鼓励学生们培养积极向上的心态，以乐观的眼光面对生活中的挑战与困难，剖析自我，帮助学生树立梦想，铸就坚韧的心灵品质。她以富有激情的演讲和生动的互动，激发了学生们对心理健康的浓厚兴趣，使他们深刻认识到培养健康心态的重要性。
智慧共融，共创家庭教育的辉煌篇章——家庭教育策略分享会
午后，家长们齐聚一堂，参加家庭教育策略分享会。会议现场气氛热烈而庄重，家长们怀着对孩子们成长的深切期盼，聆听教育专家的精彩分享。张光勤老师由《孟母三迁》的故事引入家庭教育的重要性，从教育原则、家庭功能、环境塑造、奖励和惩罚等多个维度讲解“境教”。为家长们提供了切实可行的家庭教育策略。让我们明白，家庭教育不仅仅是知识的传递，更是情感的交流、价值观的塑造和人格的养成。家长们认真聆听，不时点头赞同，纷纷表示将把这些宝贵的经验应用到实际的家庭教育中。
家校协同，共铸心灵之光
我们深知，心理健康与家庭教育是孩子们成长过程中的两大基石。它们相互依存、相互促进，共同为孩子们的成长提供坚实的支撑。因此，我们需要家校双方紧密合作，共同关注孩子们的心灵成长，为他们创造一个充满爱与关怀的成长环境。在未来的日子里，我们将继续加强心理健康教育与家庭教育的融合研究与实践，不断探索更为科学、有效的成长引导策略。我们相信，在家校双方的共同努力下，孩子们一定能够健康成长、快乐成才，绽放出属于他们的绚丽光彩。
家庭教育小课堂
每一个孩子的成长都会经历无数的试错，幼年时期的调皮捣蛋、青少年时期的逆反对抗，大多数家长都认为“孩子犯错时”是教育的最佳时机。
其实这是一个很大的认知误区，孩子们犯错时家长常常急于“说教”，告诉孩子犯错就会受到惩罚，就会面临这样的窘境，以为这样，孩子们就会长记性。其实这是成年人的视角和理解，他们的大脑还没有那么深度的思考力，他们能感受到的只是“嘲笑、恐吓与威胁”。这不仅会强化孩子“害怕犯错”的心理，让他或她未来逐渐变得不敢尝试新事物，在挑战面前变得畏首畏尾，面对自己的“失误”有越来越深的羞耻感，也可能让孩子遭受到“自责”的情绪内耗。
这让我回忆起小时候自己的经历，经常因为一些小的错误，被家里人用嘲讽的口吻教训，比如喜欢走路跑跑跳跳，突然摔了个狗吃屎，不是扶起来安慰和拥抱，而是说：“活该，谁叫你不听话，喊你别跑你偏要跑，这下该长记性了。”
也许这并不是个例，因为现在母亲帮忙带孩子，时常还是这种口吻。
这种教育方式的最大危害在于：
一方面，长大以后的我变得特别“害怕犯错”，一犯错，首先想到的是马上要挨批评，甚至为了规避挨骂和嘲讽，而试图掩盖错误。另一方面，面对新事物，我总是趋于保守，因为可能会犯错，但实际上是”越小心翼翼，越容易犯错“；同时，常常因为一点很小的失误，自责懊悔很久，始终无法原谅自己，一直纠结为什么会在这件看似简单的事情上犯错？如果当时可以怎么调整就不会犯错了。
以上种种，也曾让我在工作中产生了很大的情绪内耗，在别人看来云淡风轻就能接受的事实，我却要耗费巨大的心力才能跳脱出来，我想这个幼年时期的经历不无关系。
01作为家长，孩子犯错时该如何应对？
其实这个时候孩子最需要的是“同理心”，被家长看见TA当下可能因犯错而面临的“或伤心、或懊悔、或自责、或愤怒的情绪”。
首先，告诉TA：“没关系，每个人都曾犯错，人无完人，最重要的是透过这件事，你知道了未来可 以怎么规避”；然后，告诉TA：“我们相信TA未来一定可以克服，让TA也要相信自己”；最后，如果能和TA一起探讨并制定改进计划，并鼓励TA坚持执行。
看似简单的步骤，为什么我们很难做到呢？
比如，3岁的女儿吃饭时不小心把碗打碎了，有时候我们会因为看到一地鸡毛的麻烦事儿而感到烦躁，随口就是指责和吼叫，根本没有意识到需要去安慰孩子。因此，我们会发现，一方面，家长在孩子犯错时，可以俯身以孩子的视角来看待这件事，TA不是有意的，甚至可能因为打碎碗，而感到害怕和自责，当我们以孩子的视角，觉察到孩子的敏感点，我们就会下意识的去拥抱和安慰。另一方面，也接纳自己的情绪，允许自己面对一地鸡毛时的烦躁情绪放飞一会儿，同时，也要学会管理好自己的情绪，避免轻易将自己的情绪发泄在孩子身上。
犯罪心理学专家李玫瑾曾指出：当一个事情做得不对的时候，你不要大喊大叫，因为你的吼叫，让孩子对错误做法的印象反而加深了！慢慢地尝试和修炼，我们再面临同样场景时，就能更加得心应手的正确应对。同时，这个过程其实也是与孩子建立情感联结的最佳时机，因为我们的理解、包容和宽慰，会让孩子感觉到“爱的力量”，孩子不仅会更加自信，也会从我们的互动中习得这种“高情商的品质”，未来的人际互动中，他们也更能够游刃有余。
02孩子“做正确的事”时，才是教育的最佳时机
那么，到底什么时候才是亲子教育的最佳时机呢？ 心理学家研究表明，当孩子“做正确的事”时，才是最佳的教育时机。此时孩子的大脑正处在喜悦，充满信心的时刻，正面的鼓励和赞美，会强化TA对这件事的印象和感受。美国著名心理学家斯金纳，经过长期的研究总结发现：人和动物为了达到某种目的，会采取一定的行为作用于环境，当这种行为的后果对他有利时，这种行为在以后就会重复出现。长此以往，好的习惯就能形成，并能逐渐内化成TA的内驱力。
比如，前段时间女儿一直喜欢把所有玩具摆到满屋子，偶然间，我发现10次的唠叨与说教，也抵不过1次的鼓励。因为某天她把满屋子的玩具收进收纳箱，我就赞美她做得很棒，把玩过的玩具收拾的井井有条，是个爱整洁的宝宝。结果第二天她又重复了这个行为，并跑过来跟我说：“妈妈，你看我又把玩具收拾好了，我很棒，给我点赞”。这时候，我才意识到，正面激励的价值有多大。现在的她，虽然还没有真正的养成好习惯，但是这个过程让我对亲子互动有了更深刻的认知，也对孩子的教育有了更多的信心。
03 正面鼓励的技巧
或许我们知道了“正面鼓励”的价值，同时也要掌握有效的“正面鼓励技巧”，才能真正的发挥效能：
（1）及时性
正面鼓励要“及时性”，所谓及时性就是在事情发生的当下瞬间，用惊喜的口味和表情，给予孩子有效的反馈，那个时候TA的大脑也正处于事情的高峰体验中，比起事后鼓励，及时的鼓励更能激励到孩子。
（2）公开性
当你发现TA的某些方面表现得特别棒，你可以跟TA的小伙伴儿一起分享这个时刻，告诉小伙伴，TA具体在哪件事上，做了什么行为，这种行为代表了什么品质，TA表现有多棒，你有多欣赏。这会让孩子很有荣誉感，也会强化TA重复行为，当然，这种鼓励更多的表达你的欣赏，而不要过度演化成一种“过度的绑架”，以造成心理负担。
（3）具体化
表扬、鼓励和赞赏都要具体化，比如孩子最近在学游泳，观察到一些变化，你要表扬她“克服害怕水的心理，面对困难不放弃，努力的练习，或者很大的进步”，而不是一句简单的“你好棒”，前者能够让孩子看到自己被欣赏的点，而后者的表扬太笼统，不具体，孩子也感受不到那份喜悦，也没有办法从赞美中习得可以强化的行为。
人这一生都在不断成长，愿每一个家长能够包容和接纳自己的成长，同时，也学会用耐心和爱心，陪伴孩子成长。
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