一周菜谱

|浅夏淡过花开时|
创建于03-14
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周二菜谱

早餐:小米粥 刀削面 鸡蛋糕 小笼包

拌菜:拌豇豆  拌豆干  酱尖椒肉沫  拌绿豆芽

午餐:排骨炖二白菜   炸虾仁  香菇炒肉  烧芸豆

主食:米饭  高粱米饭  玉米  大花卷

周三菜谱

早餐:绿豆粥 混沌  糖三角  大饺子

拌菜:拌猪心  拌腐竹  咸鸭蛋  拌芹菜

午餐:水煮肉片  干炸海鲶鱼  干锅土豆片  尖椒炒鸡蛋

主食:米饭 大碴子  蒸饼  驴打滚

周四菜谱

早餐:蔬菜粥  油炸糕  鸡蛋饼  小花卷

拌菜:榨菜肉丝  苦苣花生米  蒜茄子  酱小土豆

午餐:酱肘子  脆瓜炒豌豆  烧茄子  老汤干豆腐

主食:米饭  薏米饭  酱香饼  发糕

周五菜谱

早餐:海鲜粥  披萨   南瓜小馒头  手撕饼

拌菜:香辣鲜蘑  咸菜豆   拌猪肝  拌笋丝

午餐:肉夹馍  拌米粉

拌菜:黄瓜拉皮  拌鸡架  白菜丝拌蛰皮  油麦菜拌木耳


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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