我园本周食谱介绍......
星期一食谱
🌿早餐🌿
遵义鸡蛋糕 圆瓜肉末粥
🌿上午加点🌿
伊利学生奶 冰糖橙
🌿午餐🌿
白米饭 佛手瓜炒肉丝 回锅肉
三色时蔬丁 酸菜鱼汤
🌿午点🌿
洛川苹果 鹌鹑蛋面片汤
星期二食谱
🍑早餐🍑
兴义羊肉粉
🍑上午加点🍑
伊利学生奶 白心火龙果
🍑午餐🍑
黑米饭 芙蓉蛋 清炒娃娃菜
洋葱炒猪肝 白萝卜炖鹅肉
🍑午点🍑
贡梨 脆皮土豆
星期三食谱
🍋早餐🍋
番茄鸡蛋面
🍋上午加点🍋
伊利学生奶 脐橙
🍋午餐🍋
白米饭 粉丝炒包菜 双椒鸡丁
丝瓜炒白玉菇 三鲜汤
🍋午点🍋
洛川苹果 坚果发糕
星期四食谱
🥝早餐🥝
三合汤
🥝上午加点🥝
伊利学生奶 哈密瓜
🥝午餐🥝
玉米饭 麻婆豆腐 酸辣牛肉
炒三丝 芋奶鸭汤
🥝午点🥝
白心火龙果 时蔬肉丁炒饭
星期五食谱
🍉早餐🍉
桂林米粉
🍉上午加点🍉
伊利学生奶 香蕉
🍉午餐🍉
白米饭 双菇炒菜心 干锅花菜
红烧猪蹄 冬瓜虾仁汤
🍉午点🍉
沃柑 蒸红薯 甜酒苹果汤
带量食谱
春季传染病知识--流行性感冒
病毒特性：
（1）流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主。
（2）冬春季是流感高发季节，其具有传播速度快，传染性强等特点，易在人多密集的场所传播，如工厂、学校等集体单位。
传播途径：主要通过飞沫、接触传播。
防控提示：
（1）接种流感疫苗可降低感染和发生严重并发症的风险。
（2）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，增强身体抵抗力，注意保暖，切勿过早减衣等。
（3）保持良好的个人卫生习惯，常通风、勤洗手。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，避免用手触摸眼、口、鼻，尽量减少聚集性活动，公共场所自觉佩戴口罩。
（4）学校要加强晨午（晚）检和因病缺课追踪管理，及时发现、报告、处置异常情况。
（5）出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感疑似症状时，要及时隔离治疗，避免接触他人。
编审：王兆兴
二审：蒋蝶蝶
终审：左程静