生命至高无上,安全责任为天。学生利益无小事,食品安全是大事。人人关注食品安全,让我们的孩子都远离垃圾食品,健康饮食,快乐成长。
食品安全大讲堂
1.白开水是最好的饮品,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。
2.养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免发生农药中毒。
4.购买食品时,要注意食品的生产日期、保质期等,不吃过期食品。
5.尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。
6.不吃含寄生虫的生食食品,如生鱼片等,肉类要煮熟熟透了再吃。
7.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
8.到正规商店购买,不买“三无”食品。
9.不吃腐坏变质食品。
10.不吃野外采摘的蘑菇,有中毒的风险。
11.少吃冷饮、零食,多吃新鲜的瓜果蔬菜。
12.饮用纯牛奶,不喝含多种添加剂的风味奶制品。
13.坚持低盐、低脂、低糖饮食。
14.不挑食,保证营养均衡。
民以食为天,食以安为先。孩子们是祖国的花朵,未来的希望,他们的健康,需要我们共同去呵护。
编辑:芮晓铭
审核:梁春波