懂健康知识,做健康老人

花山社区养老服务中心
创建于03-14
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        为进一步传播和普及健康知识,提高老年人的健康意识,3月13日下午,沙塘路街道,花山社区养老服务中心邀请和平卫生服务站陆老师对辖区进行居家饮食管理科普教育。

        陆老师依据《中国居民膳食指南(2022)》,从老年人的代谢特点及器官功能的改变、老年人居家膳食指导、适宜居家老年的营养补充剂三个方面,将营养学基础理论结合日常实际生活,用通俗易懂、风趣幽默的语言,形象生动、深入浅出地把各种营养知识穿插于一日三餐中,详细讲解了老年人群膳食指南的核心要点,使大家在轻松愉快地氛围中获取了科学的膳食知识。

       通过此次科普教育,老年人也清晰地认识到不科学的生活方式、不合理的膳食结构会导致各种慢性疾病的发生和发展,了解“食养是良医”的深刻内涵,本次教育活动赢得了在场老人的一致好评!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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