G1双优网球周反馈

YANG
阅读 495
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

热身运动+侧滑步+后踢腿

00:09
00:10
00:12

快速跳绳练习

00:45

底线正反手击球练习-掌控击球节奏,落点明确

01:19
01:20
01:40
01:11

韧带拉伸-放松

阅读 495
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉