怀孕是一个美好又神奇的过程，无论孕妈咪在过程中遇到怎样的心理反应最需要做的就是及时调整心态每天保持好心情。
妊娠，是女性一生中非常重要的事情，更是家庭生活的转折点。往往在这种重要时刻，妈妈们的心理状态也会发生一些变化，而这些心理变化或多或少会产生一些不太好的影响，比如大家经常听到的“孕期焦虑”、“产后抑郁”等。孕妈妈保持心理健康是一件非常重要的事，那么今天我们就简单了解下孕期心理健康知识。
妊娠、分娩和哺乳是女性一生中的一个特殊时期，身体、生理以及心理都会发生变化,是很正常的.
研究证明，孕期良好的心理状态对孕妇和宝宝都有健康积极影响。胎儿发育迟缓、畸形、早产、流产、低体重及其他一些合并症的发生与孕妇不良情绪有关.
产后妈妈的情绪直接影响到亲子关系以及宝宝的性格发育以及两性关系.
同时准爸爸们也要履行好自己的职责，当好孕妈咪的开心果，这样子妈妈开心了肚子里的宝宝也开心了~
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