2024.03.14春季谨防呼吸道传染病
兴隆镇东胜村民主屯乙级卫生室

随着春季的到来，呼吸道传染病也进入了高发期，目前本区呼吸道传染病以流感和新冠病毒感染为主。为了保护自己和家人的健康，我们需要了解这些疾病并采取有效的预防措施。

1、流行性感冒

病原学：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，主要以甲型、乙型流感病毒为主。现阶段本区流感优势流行株为乙型Victoria流感病毒。

临床症状：流感病毒感染后，有上呼吸道感染表现，如发热（≥38℃），打喷嚏、流涕、鼻塞，同时常伴有较重的全身反应如头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。

易感人群：人群对流感病毒普遍易感。其中，孕妇、婴幼儿、60 岁以上的老年人和慢性基础疾病患者等是高危人群。

传播途径：流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源，可通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播直接感染，也能经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接感染，还能通过接触被病毒污染的物品被感染。

2、日常预防建议

①增强免疫力：保持营养均衡，不偏食不挑食，增强体质，多吃蔬菜蛋奶，少吃油腻和辛辣食物；适量运动；充足休息等。

②健康出行：尽量少去人员密集的场所，去公共场所要戴口罩，尤其是老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等体质较弱人群。

③保持良好的卫生习惯：勤洗手，多喝水，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。

④室内空气流通：儿童居家及在校期间要定时开窗通风，保持室内空气清新。

⑤积极接种疫苗：接种流感及新冠疫苗有很好的预防效果，无禁忌症的适龄儿童建议就近到社区卫生服务中心接种。通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，保护作用可持续6~8个月。

⑥早发现、早诊断、早治疗：感染呼吸道传染病时，要及时进行治疗，减少参加集体活动。

✯素材来源：澎湃新闻网

✯图文：杨    笛

✯校对：艾百慧

✯审核：滕海龙