春暖花开
万物复苏
这是幼儿生长发育的“黄金”季节
也是幼儿感染疾病的“活跃”季节
为预防传染病的发生，开发区实验幼儿园保健室科普春季常见的几种疾病。常见传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒等。
流行性感冒
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施
1.饭前便后、以及外出归来认真洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，特别是有发热症状，应及时就医。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
流感≠普通感冒
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。
预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手；看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期，不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。
5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
水痘
水痘是由带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。
预防措施
1.注意经常开窗通风，保持室内空气流通。
2.保持良好的手部卫生，饭前便后及时洗手。
3.尽量不去人群密集的公共场所，非必要时，请佩戴好口罩，回家后及时洗手。
4.平时多锻炼身体，坚持运动；多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
5.接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。
6.如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。主要表现为双侧腮腺肿大，疼痛明显，有发热、怕冷、头痛等类似感冒症状。由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。被患者和病毒携带者唾液污染的食具或玩具，在短时间内接触到易感者的口腔亦可引起感染。
预防措施
1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.常开窗户，保持空气流通。
3.养成良好的个人卫生习惯。
4.参加户外运动，增强体质。
5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。（既往未患病或未接种过疫苗者）
诺如病毒
恶心、呕吐还腹泻？
千万不要掉以轻心
很有可能是诺如病毒在“作妖”
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，其常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。主要通过粪口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
预防措施
1.保持个人卫生，饭前、便后认真洗手。
2.开窗通风，保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。
3.注意饮食卫生，定期消毒餐具。
4.注意饮水卫生，不饮用生水，定期清洗饮水机。
5.加强锻炼，增强自身免疫力。
最好的“治疗”是预防，我们在行动
1.严把晨午检关，全日健康巡查。
2.每天开窗通风，紫外线加强消毒。
3.培养正确洗手，养成良好习惯。
4.定期消毒物品，杜绝传染病源。
5.因病缺课幼儿，电话回访跟踪。
6.定期健康宣传，保健助力成长。
7.加强户外锻炼，增强抵抗力。
春季饮食注意事项
1.保证钙的充足供应。春天是孩子长个的好季节，长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2.坚持摄入维生素Ｃ。维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3.多食粗粮、杂粮有好处。粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
传染病高发的季节，需要家园共同携手做好各项防控工作，共同为幼儿筑起一道健康安全的防线，确保幼儿的身体健康。让我们一起积极做好预防措施，帮助幼儿从自身做起养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰！