吴幼果果一班非洲鼓（二）春

非洲鼓是一种非常有益的乐器，可以锻炼手臂、肩膀、手腕等肌肉，增强身体协调能力，促进身体健康，同时，打非洲鼓需要全身协调，可以提高心肺功能，非洲鼓在心理健康方面也有积极影响。