为了提高居民对高血压的认识，了解中医保健知识，预防和治疗高血压，促进健康生活方式的养生。我中心2024年3月13日在朝阳居委会举办“高血压病的中医养生”知识讲座。
本次讲座由我中心中医师石慧国授课，石医生首先介绍“2+3”健康服务包相关政策，鼓励居民积极参加“2+3”健康服务包的筛查工作。其次对高血压病的中医养生方法进行了详细介绍，包括饮食调理、起居调养、情志调摄等多个方面。特别是强调了中医的“阴阳平衡”理念，指导大家如何通过中医养生方法来预防和调理高血压病。
石医生教居民按摩保健穴位
发放健康教育宣传资料
此次讲座不仅加强了居民对高血压病的认识，而且使他们对中医养生方法有了更深入的了解。同时，居民对自身养生方法的问题也得到了医生的解答，使讲座取得了良好效果。今后我们将继续举办此类讲座，为更多人普及中医养生知识和保健方法。