孕吐又叫妊娠呕吐，是在妊娠时出现的早孕反应。主要临床表现为恶心呕吐、食欲不振、精神不佳，严重者可引起脱水或酸中毒。妊娠呕吐较轻者一般无需治疗，常可自行缓解;严重者则需积极进行治疗，以改善呕吐症状。10%~20%的孕妇的恶心呕吐症状可持续至分娩。
妊娠呕吐可使患者出现水、电解质紊乱以及酸碱平和失调等，严重时可危及胎儿及孕妇的生命。
补足营养防孕吐方法
（1）尽可能选择容易消化的食物。在 制作孕妇餐时，可以适当选择主食，例如馒头、饼干、甘薯等，这些食物的碳水化合物含量比较高，并且容易消化，不容易引起准妈妈孕吐反应。
（2）根据医嘱B族维生素。一般在对孕吐进行临床治疗时，会使用维生素B6进行辅助治疗，可以在一定程度上缓解期孕吐反应。但是需要维生素B6必须在剧烈呕吐时才能使用，严禁准妈妈将其作为止吐药使用。并且不能长期使用，否则可能会导致胎儿出现依赖性，准妈妈停止用药后，可能会使胎儿出现兴奋、不安以及易受惊等问题。
（3）遵循少食多餐的饮食原则。如果准妈妈在孕吐期，胃口不佳，进食量减少。可以遵循少食多餐的饮食原则。因为少食多餐可以在很大程度上缩短食物在胃肠道内的停留时间，能够促进准妈妈吸收，并且可以有效降低孕吐反应。具体的少时多餐方法 为：一日四餐。可以在一日三餐的基础上，在上午十点左右加一餐；一日五餐。可以在一日四餐的基础上，在下午三点到四点期间再增加一餐。保证准妈妈营养摄入充足。
（4）养成细嚼慢咽的咀嚼习惯。食物在进入肠道之前都会经过胃部的消化，将 其变成大小均匀的食糜。如果进入胃部的食物比较大块，不仅会增加胃部的消化负担，还会延长食物在胃部的停留时间。这 样就很容易导致准妈妈发生孕吐。因为为了将大块食物变成食糜，胃部需要不断收缩扩张，会产生大量的胃酸，导致准妈妈呕吐反应加剧。因此，准妈妈在进食时，要养成良好的细嚼慢咽的进食习惯，减少胃部收缩扩张次数，从而减轻孕吐症状。
对待孕吐常用方法
（1）尽量避免食用油腻食物。准妈妈在孕吐期最好远离油腻、辛辣的食物，在烹饪食物时，最好选择食用蒸煮炖等方式烹饪食物，要少吃煎炸烤制的食物。还可以随身携带薄荷油或者风油精，在一些环境不好的地方，可以借此来减轻呕吐感。
（2）适量的户外运动。准妈妈在孕吐期坚持适量的户外活动，不仅可以呼吸新鲜的空气，还能缓解怀孕带来的焦虑和紧张情绪，对减轻呕吐感十分有帮助。但是需要注意的是，在选择户外活动时，要选择空气质量比较公园或者其他地方，可以散步，听音乐，愉悦身心，对宝宝发育也有一定积极作用。除此之外，准妈妈还要注意充足的休息，养好精神，防止出现疲劳过度的情况，卧室也要注意通风换气，保证室内空气良好。
总言而之，孕育一个新的生命是一件很幸福也是一件很困难的事。特别是初次怀孕的准妈妈，精神可能会更加紧张，导致早期孕吐比较严重。孕吐剧烈的一定及时就医治疗。
病历分享
病历一
王某，22岁。
主因孕10+周第一胎，恶心呕吐3天，加重1天入院。2周前因“妊娠剧吐”曾在我科住院治疗，好转出院，3天前再次出现恶心、呕吐，呕吐物为胃内容物，昨日上述症状加重，呕吐物中含有胆汁，伴有四肢乏力及头晕，今日门诊查尿酮体(4+)，今日上午于当地村卫生室给予“输液治疗”（具体用药不详），症状不见好转，为求进一步诊治，门诊以“妊娠剧吐”收入院。
入院后给予补液止吐等对症治疗，四天后请临床营养科会诊，查看患者诉恶心、呕吐，几乎不能进食，进食即吐，精神较差，营养风险筛查评分为3分，存在营养风险。评估患者情况后给予营养微生态医学治疗，保护胃肠黏膜。患者服用两天后恶心、呕吐症状缓解，进食流食后无明显恶心呕吐症状，能进食少量清淡饮食，嘱患者少食多餐，予孕早期饮食指导。观察两天后症状明显减轻，患者出院。
病历二
梁某，30岁
因停经30天测尿妊娠试阳性停经40天左右开始出现食欲下降、厌油腻，恶心、呕吐等早孕反应，呕吐物为胃内容物，非喷射状，进行性加重，10月13日、11月10日曾两次因“妊娠剧吐”分别于“任丘华北油田医院”及我院住院治疗，入院后给予补液、止吐等对症治疗后逐渐好转出院。2天前患者恶心、呕吐再次加重，不能进食，每日呕吐8-10次，呕吐物为胃内容物中带血，色鲜红，量不多。伴疲乏无力，无头晕、心悸，尿量无明显减少。就诊我院门诊，以“妊娠剧吐”于2023年11月24日收入院。
入院后给予静脉营养、补液等对症治疗。三天后请临床营养科会诊，查看患者，患者主诉恶心、呕吐、进食情况差。营养风险筛查3分，存在营养风险。给予患者营养微生态治疗，两天后有所缓解，因患者摄入不足予口服补充营养制剂。于2023年12月2日出院，病情明显好转，交代患者清淡饮食，避免暴饮暴食。
临床营养科位于：门诊楼西侧三楼儿科诊区内
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