正确认识自己还意味着了解自己的价值观和目标。明确自己的追求和意义可以使我们在人生旅程中更加坚定自己的方向。
教师帮助学生正确看待青春期的生理变化，引导学生要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的放。不因自己的生理变化而自卑，这是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
教师引导学生如何积极面对和正确处理青春期矛盾心理，可有参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。通过求助他人，学习化解方法。学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
健康的心理能给我们带来很多积极影响，能带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。还能我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。