为做好家庭医生签约服务工作，推进家庭医生服务“六个拓展、三个延伸”，增强群众幸福感、获得感，我院严格落实推进家庭医生服务动态“十公开”。
一、本月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
惊蛰在每年公历的3月5日或6日是中国传统节日二十四节气之一。含义《月令七十二侯集解》：二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。《内经》
有言：“春三月，此谓发陈”，提示我们在立春之后要养阳气的升发。且春生夏长秋收冬藏，春三月养生，尤其要着眼在“生”上。三月的养生要根据自然物候现象及自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。春天万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，这样可以使精神愉快、身体健康。但处于北方气温较低，早晚温差大地区的人还要注意保暖。春季应肝，如养生不当，可能伤肝。现代流行病学调查表明，春天属肝病高发季节，要注意养肝、保肝，防止春季传染病的流行。
1.三月份养生吃什么好
春季要注意多食甜，少食酸以养脾。多食甜，如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。疏肝理气之品，如用陈皮、菊花、玫瑰花、甘草泡水。
代茶饮。病中或病后恢复的患者，应以甘淡、素净、容易消化的食物为主，可选用大米粥、莴苣叶粥、莲子粥、青菜泥、腐乳、肉松等。
不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品。不宜饮酒过量，油腻、糯米粽子等不易消化食物应少进。
2.推荐食疗
枸杞子山药粥
用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克。
制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，放温服用。
功用：枸杞子养阴益肾柔肝，山药健脾益肾，糯米和胃共为养阴柔肝，益肾健脾。
3.疾病提醒
（1）感冒和流感
普通感冒和流感共同的病因均源于病毒，症状以上呼吸道感染为主，同时伴有脚软无力、发热、鼻塞流涕等，个别体质较弱者还可因感冒引发气管炎、肺炎、肾炎、心肌炎等病，因此不可小视感冒。惊蛰节气，人们对于感冒和流感应以预防为主，应适量增减衣着，体弱者少去公共场所，保持室内通风，中午时可多晒晒太阳，夜间娱乐要适度。
（2）预防哮喘
惊蛰春分前后，慢性疾病患者最易复发，正所谓“百草回芽，百病复发”。其中哮喘多发于此期，饮食调养的方法很适宜于哮喘轻度发作或缓解期。因此，应该避免进食过饱，吃的食物不宜太咸，忌烟、酒，慎用辛辣刺激食物，特别要禁食海腥油腻之物。
（3）预防肾结石发作感染
惊蛰节气，万物复苏，百草萌生。随着人们活动的增多，隐伏在胆道和肾脏的结石也容易发作。怎样防止和对待胆石症和肾石症在春天的发作呢？胆石症发作往往同时伴有胆道感染，严重者可致中毒性胆管炎，若救治不及时可致命。
（4）预防风湿四肢麻痹
惊蛰，其意为春雷响起，惊动万物，也就是说从这时节起冬眠的生物苏醒了。此间的天气多浓雾、微雨，人体常感四肢麻痹、关节活动不利。以前因各种原因引起的软组织的扭、挫、跌伤及手术后的损伤。
二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排
卫生院将计划老年人查体工作，请各位居民及时关注我院公众号或询问辖区卫生室人员，获取相关信息。将继续开展慢性病患者随访及家庭医生履约服务工作，请及时到村卫生室接受慢性病随访、健康用药指导。本月将继续开展慢性病患者健康随访工作。同时根据实际情况，为他们制定了健康档案，提供家庭医生签约服务，即家庭医生定期上门随访，开展健康知识宣传、康复指导、功能锻炼等，为居民身体健康保驾护航。
三、儿童免疫规划、成人疫苗接种安排
每周周一至周六上午：上午8:00-11:00儿童（非）免疫规划疫苗/成人乙肝疫苗/成人肺炎疫苗/国产二价HPV疫苗成人携带身份证；儿童需携带儿童《预防接种证》或户口本或身份证，在上述接种时间直接前往数字化接种门诊接种即可。
四、本月健康教育、宣传日等活动安排安排
（1）2024年3月3日第25个“全国爱耳日”活动
（2）预防高血压健康教育宣传主要内容：①提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。②宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。③提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。具体活动公共卫生科安排。
五、针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排
家庭医生进行履约巡诊服务、宣传基本公卫知识。为签约居民测量血压，调整药物，老年人体检前的准备工作，健康方式等。
六、健康积分规则及兑换
结合国家基本公共卫生服务项目，全面推行“居民健康行为积分”活动，积极参与国家基本公共卫生服务项目，根据个人积分情况本月兑换健康礼品。通过宣传充分调动居民参与健康管理的积极性，引导居民做好自己健康的第一负责人。上月参与积分兑换88多人。
七、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行1次面对面随访，65岁及以上老年人每年进行1次健康查体，请签约居民根据家庭医生通知主动参与慢病随访、查体、并接受相应健康指导。
八、群众关心和上级安排的其他事项
我院继续开展“四送四进四提升”健康促进行动，用通俗易懂的宣传方式、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。