手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。5岁以下的孩子很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病,常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。症状:手足口病的潜伏期一般3-7天左右,最长不超过两周。大多数孩子都会出现发热的症状,有的孩子甚至持续出现高热。同时,会伴有皮疹,皮疹是有一定的特征性的,可以表现为手心、脚心、肛门周围的皮肤,甚至关节等部位的红色皮疹、斑丘疹,甚至皮疹上面形成小的水泡,看孩子咽部的时候会发现在咽峡部也会看到红色的皮疹或者是水泡,这是普通的手足口病的特点。易感人群:手足口病能是儿童常见的一种疾病,多见于五岁以下的婴幼儿。
手足口病预防
预防建议:做好个人和家庭的卫生是预防手足口病的关键,个人预防手足口病要做到:勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被。家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹,如果发现孩子出现发热、出疹等症状,要及时到正规医院就诊,并根据医生的建议进行治疗。本病流行期间,不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。温馨提示:接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。
保持良好的个人卫生习惯是防止流感传播的关键。勤洗手,使用肥皂和水或含酒精的洗手液彻底洗手;
流行性感冒
疫苗接种,健康保障
流感又称为流行性感冒,它是由流感病毒感染后引起的,急性呼吸道传播性疾病。表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39-40℃,儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战,全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显,伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。传播途径:主要是以呼吸道飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。症状:潜伏期短,多数在18-72小时,有的甚至几小时。主要就是突发高热,在高热的同时可以有明显肌肉酸痛、头痛等症状。易感人群:流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。
流行性感冒预防
温馨提示:接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。如何预防秋冬季节传染病,我们可以这样做:1.根据气候变化随时增减衣服,以免受凉;2.保持均衡饮食,增加营养,多饮水;3.注意劳逸结合,加强体格锻炼,养成良好的作息习惯,提高机体抗病能力;4.经常开窗通风,保持室内空气新鲜;5.免疫预防,可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗;6.如果出现发热、咳嗽等症状,应及时到正规医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与他人隔离,非必要不去公共场合,若外出时一定要佩戴口罩,防止传染他人。
预防建议:室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播;经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛,在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。同一患者可多次发生,由不同型别病毒引起,潜伏期3-10天。多以突发高热开始,24-48h可达高峰,升至39-41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥等。症状:急起的发热和喉痛,在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。大多数为轻型病例,有自限型(1~2周)。易感人群:多见于3~10岁儿童。
疱症性咽颊炎的预防
预防建议:平时多锻炼身体,提高自身免疫力,注意口腔卫生,少去人多的地方,要勤洗手,在公共场所尽量戴口罩避免与患病幼儿接触。
预防建议:平时多锻炼身体,提高自身免疫力,注意口腔卫生,少去人多的地方,要勤洗手,在公共场所尽量戴口罩避免与患病幼儿接触。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。症状:水痘的潜伏期一般为14--16天,主要症状是皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂,脱痂后大都不留疤痕。易感人群:水痘在任何年龄阶段的人群都有可能感染,没有年龄的限制,水痘的易感人群一般情况下以婴幼儿和儿童时期的人群为主,一些免疫力比较低的成年人也是易感人群。
水痘的预防
预防建议:养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、不共用玩具、餐具、毛巾等。经常开窗通风,保持室内空气新鲜,接种水痘疫苗。
水痘的预防
温馨提示:接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。如何预防秋冬季节传染病,我们可以这样做:1.根据气候变化随时增减衣服,以免受凉;2.保持均衡饮食,增加营养,多饮水;3.注意劳逸结合,加强体格锻炼,养成良好的作息习惯,提高机体抗病能力;4.经常开窗通风,保持室内空气新鲜;5.免疫预防,可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗;6.如果出现发热、咳嗽等症状,应及时到正规医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与他人隔离,非必要不去公共场合,若外出时一定要佩戴口罩,防止传染他人。
诺如病毒
诺如病毒感染潜伏期为12小时至72小时,通常为24小时至48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长,病症消失两天后,仍具有传染性,免疫期短暂,可能反复复发。传播途径:以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。易感人群:人群普遍易感,好发于儿童与成人。
诺如病毒的预防
预防建议:1.注意饮食卫生,避免食用不洁食物,不喝来源不明的水。不喝生水,水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。2.养成良好的卫生习惯,勤用肥皂和流动水洗手。需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。3.发生诺如病毒感染聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、餐饮用具、生活饮用水等进行消毒。
呼吸道感染性疾病
目前正处于冬春季呼吸道传染病高发季,常见病原体有季节性流感、新冠、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等,可出现多种呼吸道病原体叠加传播。目前,我市流感疫情继续呈现波动回落态势,仍处于中等水平,仍是当前呼吸道疾病感染的最主要病原体。其中乙型占比继续上升,约占80%。新冠疫情仍维持在较低水平,继续呈现小幅上升态势。✔开学后,学生聚集性活动增加,仍将继续存在多种呼吸道传染病疫情传播风险,重点预防季节性流感和新冠。易感人群:多发生于儿童。
呼吸道感染性疾病的预防
预防建议:1.避免与病人密切接触。病人尽量避免与家庭其他成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品;条件允许时,病人应科学佩戴口罩,或单独居住一个房间以减少接触。2.注意咳嗽礼仪。咳嗽、打喷嚏时用纸巾等掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要置于垃圾袋中并及时处理。3.做好手部卫生。擤鼻涕或处理污染物后,要及时洗手。手部有肉眼可见污物时,要用洗手液(皂液)在流动水下清洗。4.加强室内通风换气。定期开窗通风,保持室内空气流通,但冬季室内外温差较大时,注意保暖,避免因开窗导致着凉感冒。5.提高免疫力。合理饮食、适度运动等健康的生活方式也是预防的关键。例如,每日摄入充足的水分;摄入适量的新鲜蔬菜和水果;保证肉、蛋、奶等优质蛋白摄入;坚持清淡饮食,避免生冷油腻;适当进行轻中强度的运动;每日用热水泡脚促进气血运行,均可以增强身体免疫力。6.科学接种疫苗。接种疫苗是预防传染病的有效手段,大家应按照要求科学接种合适的疫苗,重点人群要尽早接种。