拒绝零食入校园 共创文明好校风——上蔡县第四小学“拒绝零食进校园”倡议书

家长们、同学们：

      校园是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的校园环境能让我们以愉悦的心情投入到学习中去。我们在学校操场上、卫生间里偶有发现零食包装袋，长此以往，不仅会影响校园的环境卫生，破坏文明和谐的校园风气，还会影响良好行为习惯的养成。长期吃零食，尤其是“三无食品”，不利于同学们的身心健康。为了保障同学们的饮食安全，维护校园的环境卫生，我们特此发出《拒绝零食进校园  共创文明好校风》倡议，希望得到家长和同学们的理解与配合，共同为营造一个安全、文明、和谐、优美的校园环境而努力。

      一、健康饮食，拒绝零食 

      1. 合理膳食。同学们正处于长身体的特殊时期，应树立科学的饮食观和健康观，建立平衡膳食、合理营养的理念。

      2.规律进餐。饮食适度，不暴饮暴食，控制高盐、高油、高能量等零食的摄入，确保每日能量与营养的摄入。

      3. 拒绝零食。不食用含有过量色素、糖分、添加剂的食品，避免增加肠胃的负担，以及对身体带来的各种危害。

      二、学校相关规定     

      1. 严禁学生携带各类零食、饮料进入校园。     

      2. 若发现学生违规携带零食进校，学校将予以收缴，进行批评教育；若多次违规，将由班主任联系家长配合教育。

      3. 树立“垃圾不落地”的理念，提倡“弯腰精神”，践行弯腰美德。发现地面上有纸片、包装袋等，及时捡起来扔进垃圾箱里，确保地面的干净，争做文明标兵，共创文明校园。

      三、建议与措施

      1. 吃好三餐。同学们应吃好吃饱一日三餐，这样就不会因为饥饿抵制不住零食的诱惑。

      2. 培养节俭的好习惯。同学们要学会管理零用钱，把零用钱用在真正需要的地方，如买学习用品、买图书等等。  

      3. 家长做榜样。家长要养成健康的饮食方式，不要让孩子带零用钱到学校，教会孩子合理使用零用钱，禁止铺张浪费。