一份好的食谱,搭配出来的食物
一定是色、香、味俱全的。
使孩子在进餐时更容易注意力集中
与食物有良好互动,
从而培养孩子进餐的幸福感。
周一
早餐:玉米粥 小麻花
午餐:萝卜排骨汤 黄瓜片 米饭
午点:红心火龙果
晚餐:烩面片
周二
早餐:南瓜粥 水果玉米
午餐:蒜苔炒肉 冬瓜丸子汤 米饭
午点:小面包
晚餐:炒面
周三
早餐:燕麦绿豆粥 小面包
午餐:粉条炒肉沫 西红柿鸡蛋汤 米饭
午点:早餐饼干
晚餐:土豆片汤 发糕
周四
早餐:浆巴汤圆 小馒头
午餐:土豆焖肉 炒三丝 米饭
周五
早餐:八宝粥 鸡蛋
午餐:青笋炒肉 山药木耳豆腐汤 米饭
午点:瑞士卷 纯牛奶
图片收集:陈春霞
内容审核:谢台鸿