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星期一
早上:西红柿瘦肉汤面，鹌鹑蛋
水果:火龙果，哈密瓜
午餐:大米红薯饭，小葱肉末盖蒸蛋，瘦肉炒冬瓜，木瓜雪耳猪骨汤
午点:瑶柱胡萝卜瘦肉粥
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星期二
早餐:牛奶，莲蓉包，蜂蜜烤面包
水果:香梨，番石榴
午餐:米饭，鸡腿，西兰花胡萝卜炒瘦肉，紫菜虾皮瘦肉汤
午点:青菜胡萝卜瘦肉汤面
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星期三
早餐:鸡蛋汤河粉，脆皮肠
水果:香蕉
午餐:米饭，番茄牛腩炖土豆，清炒韭菜豆芽，霸王花骨头汤
午点:罗汉果菊花茶，红薯馒头
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星期四
早餐:牛奶，叉烧包，小蛋糕
水果:杨桃，青枣
午餐:小米大米饭，黄焖鸭，油麦菜，银耳雪梨瘦肉汤。
午点:菌菇瘦肉贝壳粉
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星期五
早餐:百合小米粥，鸡蛋
水果:苹果，圣女果
午餐:米饭，香干胡萝卜炒瘦肉，冬菇白菜，淮山虫草乌鸡汤
午点:绿豆海带糖水，奶香馒头