不负“食”光·“食”刻相伴——望留中心学校(中学部)一周食谱2024年3月11号至15号

用户17978659
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遇见美食是一件简单幸福的事情,望留中心学校餐厅致力于给学生们提供安全、营养、美味的“营养餐”,根据孩子营养需要,合理搭配膳食。

相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养,同学们更关心的则是食物的味道,毕竟,能让同学们有食欲,主动吃光光饭菜,他们才能吸收到食物中的所有营养,健康长高高。

我们的食物色香味俱全,食谱要求每周一换,每周至少一个新品种,一周食谱中荤素搭配不重复,不但营养齐全,而且能让孩子们胃口大开。

让我们一起来看看望留中心学校(中学部)营养又美味的本周食谱吧!

周一



营养午餐:猪肉片炖士豆、腐竹肉片炒黄瓜、醋溜银芽、

面点:黑米馒头,黄金米饭,麦香馒头,大米粥

晚餐:炸酱面,软炸馒头干,煎荷包蛋

周二

营养午餐:宫爆鸡丁、干炒菜花、火腿炒甘蓝

午餐面食:南瓜馒头,麦香馒头,红枣米饭。

                 小米粥

晚餐:肉沫粉丝煲,豆腐炒油菜

面食:大米饭,麦香馒头。

          咸粘粥

周三



营养午餐:三鲜肉包、素包子、

                 八宝粥

水果:香蕉

晚餐:炸鸡叉,老厨白菜。

 晚餐面食:麦香馒头,大米饭

                  地瓜粥

周四



营养午餐:炸藕合,醋溜土豆丝,西红柿炒鸡蛋。

能量午点:糖三角,胡萝卜米饭,麦香馒                     头

                  咸粘粥

晚餐:烩火烧,软炸馒头干,炸萝卜丸               

周五



营养午餐:红烧肉,西葫芦炒鸡蛋,芹菜炒豆皮

能量午点:双色馒头,大米饭

                 时蔬疙瘩汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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