为改善学生营养健康状况,普及学龄儿童营养知识,让家长树立健康的饮食观念,定兴县第四实验小学特邀请了中国人民解放军第二五二医院营养科专家吕春萍老师来校开展了《营养先行 让健康走进校园》讲座。
讲座中,家吕春萍老师用平衡膳食宝塔,从膳食营养知识、学生膳食指南等进行介绍,加强了家长对膳食营养的小常识。
刘老师还用生动有趣、图文并茂的形式向家长讲解了膳食营养与健康生活方式,刘老师建议通过选择食物多样性、优质蛋白质的比例、荤素合理搭配的方式,来提高身体素质。
营养理念始于行,科学食养践于行。此次讲座,家长和孩子们搭建了了解膳食问题的平台,让大家意识到养成良好饮食习惯的重要性,为健康的生活提供了强有力的保障。
通过这次的讲座,希望家长帮助孩子们改掉不良饮食,养成良好的饮食习惯,营养要均衡,少吃或不吃对身体有害的食物,注重生活中的每个细节,用健康的体魄、 最饱满的精神状态去迎接美好的一天。
定兴县第四实验小学
2024年3月