春风和煦，正是学习好时节。2024年3月9日上午9:00，心理咨询学习小组第二期学员又一次在南县立达中学心育中心相约，开展第三次线下研讨。
本次线下研讨的主题是倾听技巧实操训练（2）,指导老师曹霞引领学员们聚焦共情式倾听核心技能，通过理论学习与实操训练的紧密结合，帮助学员们找到开启心灵之门的钥匙。
理论学习，找到从“困惑”到“顿悟”的钥匙
曹霞老师从共情的概念、共情与同情的区别、共情的作用与缺乏共情造成的后果四个方面进行理论知识梳理，她的讲解生动而具有启发性，使得复杂的理论知识变得浅显易懂。学员们顿感豁然开朗，对核心信念、自我意识、共情倾听等有了新的认识。
实操训练，找到从“知道”到“做到”的钥匙
在倾听过程中，如何站在来访眼里看世界，理解到来访的情绪和想法，并准确回应来访的情绪、情感和需求，曹霞老师教给学员两个“法宝”：最小的鼓励和共情性猜测。怎么用，何时用呢？学员们在两个实操训练中体会到该如何灵活、恰当的使用。
在练习的过程中，大家都全情投入，既有学员熟练演练倾听技术，也有学员“翻车”，引起会场笑声一片。智慧的火花在碰撞与自我消化中不断生成，更重要的是，在这样一个无条件接纳、同感共情的氛围下，每个人的内心都会体会到了滋养。